我一胎那会没请人，婆婆才55岁，夜里也是没帮忙，我自己一个人累死，二胎果断请了月嫂，但是二胎请的月嫂不是非常好，总是说宝宝吃不饱，喂奶粉

刚刚自测了一下，我好像也有腹直肌分离。。。怎么办啊

还在月子里的人飘过~~我家公家婆还说，你想吃什么要告诉我们才会做啊，我们也不知道你坐月子要吃什么。可是看他们平时做个菜都要一个多小时，而且明说了晚上不会起来帮忙，也不会给小孩子洗澡什么的。我真庆幸提前给自己请了月嫂，不然在月子里估计连饭都吃不饱。也好像月嫂还不错。

楼主和我一样，二胎也是剖腹，前期保胎，出血多，当时就好怕保不住，整个孕期担惊受怕

就是生完之后，平躺卷曲上身，会摸到腹部正中线那里两块直的肌肉中间有大空隙，肚脐那里最宽，百度一下你就知道了，百度有图。。。我一胎产后是脂肪多造成肚子大，二胎产后平躺肚子是平的，站起来就突出来了，就是肌肉拉不住，严重的话就是内脏下垂了。。。

带孩子忙，会有空陆续写一下。。。

宝妈能不能推荐一下产后收腹裤啊，谢谢！

ffff反反复复凤飞飞

哎呀！小编来晚了！还有位置坐吗。。坐等更新，我瓜子都准备好了

美妈，有了护脐带还需要护脐贴吗？要买碘伏棉签吗？能发个淘宝链接吗？多谢了。

写得不错啊。楼主记得来更新

珠江医院没要求买其他了，不过个人觉得加买防水脐贴洗澡更方便。以前住院七天，出院脐带都已经掉了，这次回家脐带还在，我都不适应，但没买防水脐贴，只好不放下水去洗澡。洗澡后用棉签+75酒精消毒肚脐。淘宝我是搜‘千子护脐贴’，然后找最便宜的广州卖家，因为当时急用。

珠江医院没要求买其他了，不过个人觉得加买防水脐贴洗澡更方便。以前住院七天，出院脐带都已经掉了，这次回家脐带还在，我都不适应，但没买防水脐贴，只好不放下水去洗澡。洗澡后用棉签+75酒精消毒肚脐。淘宝我是搜‘千子护脐贴’，然后找最便宜的广州卖家，因为当时急用。

带宝宝带得昏头转向，也想不起还有什么要唠叨了。。。二胎是爷爷奶奶过来帮忙带的，因为他们在我未生的时候就过来了，就不会意思请月嫂了，结果我发现65岁以上老人帮忙坐月子是靠不住的，晚上他们都不管，也熬不住，全靠我和老公，结果本来可以全人奶的，由于起夜太累，有时候老公出差，我一晚上就只能睡两小时，到了差不多出月子，人奶就越来越少，怎么喝汤都没用。这个没请人帮忙后悔了。。。我同学在51家政请5对一的陪护据说不错，可惜我知道晚了。。。现在两个月，宝宝好带了许多，但奶我也追不回来了。

我没有买哦。。。

还有一个感觉，孕期多运动，宝宝更好带。怀二宝我孕中期开始每天步行1.5-2小时，当时是因为想试顺产，但结果后来疤痕薄，不达标，还是剖了，但二宝比大宝更能吃能睡，好带多了。

怀二宝的时候很艰辛，经历两次先兆流产，特别第二次，出血很多，像月经一样，我都以为保不住了。。。后来排畸B超又发现她是单脐动脉，当时我见B超医生在反复确认，我差点吓哭，以为又有什么意外，后来百度说多数正常，才安心了些。到省人民医院复查心脏血管无异常，才正式放下心来。但从此不敢少吃，因为知道宝宝的吸收比别的宝宝差，出生的时候她的体重也比大宝低，39周只有五斤半。

高龄产妇现在一般都要求做无创基因检测，我是通过泰葆基因购买达安基因，然后直接自己去中山医科大学（现在是归了中大）的达安基因做的，价格1600，7天就出结果。自己直接去中山医科大学的达安基因做也可以，价格1800，14天内出结果。

前面有问我产后收腹裤的，我没用那个，只用了腹带，纱布一胎绑过，太麻烦，两天就厌倦。。。现在我因为腹直肌分离，做康复的同学建议我外出散步绑腹带，其余时间多练习腹横肌（用腹式呼吸法），12周后再进行系统锻炼。

很棒的分享~

要注意孕期抑郁哦，昨天新闻一位妈妈带宝宝跳楼了，心疼，悲剧啊！

恭喜宝妈哦，产后多注意休息，宝宝健康成长哦