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怀不上二胎?科学备孕,一次就中

540931准备怀孕

宝宝还是要趁早,年纪越大,越难怀孕怀一胎的时候,也没有想过备孕,就这么稀里糊涂的就有了。
本以为这辈子就生一个就好,谁知国家开放了二胎,架不住老人的期盼。
大宝也一直羡慕别人有个弟弟和妹妹。
我也就开始着手准备怀二胎,大半年过去了,肚子一直没有消息。


虽然年纪大了,但一直都有坚持锻炼,平时身体也挺好的,很少有病痛。
还是跟老公两人一起去医院做了检查,都没有问题,医生说了,可能是我们没掌握好规律。
然后,我就开始回家做功课了,开始了玩尿,其实也没玩多久,不懂就学,知识改变命运啊(孕)。
首先当然是先测体温和排卵期啦,大姨妈干净后我就每天都测排卵,在月经干净后的第十二天测到强阳。
我们家理科男还找了一个公式给我看(可见我们怀大宝真是幸运)
已知卵细胞受孕活性8个小时,假设每月排卵期7天,共7*24=168小时,有效期8小时,命中概率1/21,即5%,
每天一次,
当月命中概率是1-0.95^7=20.17%,
半年命中率是1-(1-0.2)^6=73.79%,
当年命中率是1-(1-0.2)^12=93.13%,
按照车比雪夫大数定律,没怀上仍然可能发生,所以真难呀。
如果真的完全顺其自然,这个概率显而易见了。



测到排卵强阳时就要每两三小时测一次,为什么?
强阳转弱阳时就排卵了。要抓住排卵的准确时间,确保在8小时内,甚至6小时内受孕。
不过每个人测到强阳后排卵时间不同,有人可能几小时,十几小时就排卵,
但是我从测到强阳后,持续了30小时还是强阳了。
突然想起妈网上有帖子写测到强阳后跳绳可以帮助尽快排卵,赶紧辣辣声跳起来。
隔天中午休息的时候就测到开始弱阳了,没啥感觉就弱了,我也是很方。
赶紧发信息给我家理科男,让他今天不要加班赶紧回家。
当天真的是等下班等得心焦,时间一到,立刻打卡飞奔回家,路上也一直催某人!
回到家后,刚好大宝跟婆婆他们去姑婆家还没回来,锁了门就。。。
因为我的子宫是稍微有点后置,所以。。。过后,把脚架墙上了十分钟左右。
因为年纪大了,所以排卵后受孕的时间比较短,那几天老公被折腾坏了。
第一次觉得自己这么猛,那几天,老公的工作量减了不少,啊哈哈。
大概是一个星期之后,也是工作日的中午,突然觉得下腹有点刺痛。
之前做了功课说受精卵着床会有疼听感,赶紧掏出随身携带的ZZY。
一验,果然有一条浅浅的红印,立马打电话给理科男,理科男让我不要那么激动,扫兴。
后面每天都看着那道浅浅的红印在加深。
直到本来的姨妈期过了,去医院验了,才真正把心放进肚子里。
婆婆说,怕小宝小气,让我们三个月再跟亲戚说。
之前看备孕帖的时候,有妈友说可以多吃点黑豆。
因为我本来就喜欢喝豆浆,所以备孕期就把黄豆改成黑豆。
我们就这样一击即中啦,我觉得除了心态,主要还是自己的身体调养。
我跟理科男本来的体质就不错,他平时也不会抽烟喝酒,只是平时工作要对着电脑,偶尔熬夜。
因为大宝,我平时就很注重饮食搭配和运动休息。
有了良好的基础,找准规律,怀上二宝也就是水到渠成的事。
所以备孕中的妈友们,不要担忧,保持好自己的心情,调整好自己的体质,迎好孕。
希望能帮到你们。


2017/07/11
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