论如何正确选出月子中心:

我对月子中心的要求是:

环境要卫生干净安全，月子餐要菜式丰富味道新鲜美味，不能有隐形消费不能有套路，最重要是照顾宝宝的护士要专业有耐心有经验。

作为一名合格的消费者(其实是选择困难症)，我总得做一番调查的，不了解不知道，如今大广州已经有60多家大大小小的月子中心了，看了二胎开放后为社会造就了不少新福利！这么多家我总不能和老公全都去看了吧，幸好如今是信息时代，我先在网上浏览了一遍，在网络的好习惯是先看差评，差评多的刷掉，服务质量肯定不会好，一看房间图片，画风奇特的也刷掉，太过于卡通的真不喜欢，天天看也烦，交通不便的刷掉，一下来就十来家符合我基本要求的;然后是广撒关系网，问了闺蜜、七大姑、八大姨、同学有没有人去住过月子中心的？！毕竟住过才是最真实的体验，我不想做小白鼠。。。。。。

回答一:这个月子中心不好，我妹妹当初就是看在她便宜结果一住进去就是各种推销，不买就不搭理人，受了可多白眼了...晕死，进去后强销的不考虑，hardsale的out！

回答二:这个月子中心呀不错呀，当初那20万花得也值....晕死，这么多钱我都能买一部车了，超预算的out！

回答三:这家是便宜一点，但是你知道吗，我提过几次说月子餐吃不饱，餐食有点冷，他们居然每个茶点时间给我加三个馒头了事...呃，out！

        刷刷刷，最终确定了名单是老牌口碑月子中心，莉泽，表姐隆重推荐的就是她之前住的给我，网上看的评价非常不错让我印象深刻，他们是两层的，在客服和我说满房了看不了房间的时候一位刚看完宝宝游泳的家属阿姨非常热情的邀请我们去她们房间看，其实房间环境探望表姐的时候我就看过了，但是阿姨这么的热情我还是仔细的瞄了几眼，一房一厅的房型，小厨房洗衣机微波炉等等一应配齐，期间阿姨一直称赞护士姐姐如何有耐心在这里住得有多好让我一度以为她是个托。莉泽的套餐是我见过最简单的，套餐按天数分，提供的项目内容都一样，只是次数按套餐天数相应增加，套餐有许多项目是按需不限次数的。

  不过我自己家住在越秀区，珠江新城店离我家还是有点远，客服给我推荐她们的凯旋店，我也预约过去看了下，房间稍微比佛奥的有点小，但是这里的风景是真的好啊，大大的落地窗玻璃，直接看到绿树成荫和马上的江面，去的时候阳光正好晒到里面，视线很好，安静适合产妇吧，这里的装修和其他月子中心不一样，很温馨，像家的感觉，客服姐姐们很热情，对我的介绍真诚，没有什么套路。以下是凯旋店的环境：

对比之下最大感受的几点：

  一共去了6家月子中心吧，感觉大同小异，套餐都是有点复制粘贴的，哪几家不放上评论，只能给大家分享我在网上看到的评论:首先服务最多人吐槽，可能有些护理人员不够专业吧，夜晚值班以月嫂来冒充（估计是看监控或者从年龄上判断？？） 其次是硬件上装修吵到下面楼层，我觉得服务口碑不行，最后有些月子中心的餐食居然有刷碗的钢丝，最夸张的是价格上超级便宜，报价时候3.3万，有时候特价2万3？？What？这水分有点大，价格太低我真不敢去，不知道是否存在潜在收费。只要你们细心去看差评那一块，真的是有图有真相，毕竟是我人生的第一次去住，要打起十二分精神去看，我至少看了前10页的评论吧，我是不是很变态还有一些门店环境风格，田园风不是本人所喜欢。

对比下来后，说一些不同之处吧:

1.硬件上面，莉泽凯旋店的水疗马桶最深得我心，一胎尝试过便秘的痛苦，二胎就不想重蹈覆辙了，客服介绍说，能够温水洗pp，药水护理，座圈体温感应等等，使我印象很深刻;

2.监控上面，活动厅、公共区域都有安装，婴儿室的是广角监控，个人更喜欢莉泽的广角监控，可以360°直观看到护士在里面是怎样照顾宝宝的，有些月子中心卖点是每个婴儿车1个摄像头，虽然听上去蛮不错，后来想想实际上我要看到宝宝，还可以看到护士的操作**，这样我更放心(嗯，你懂的);

3.月子餐，除了2家是外包的，其他的都是自配厨房现做现送，厨房这一点无异议，但莉泽每餐还搭配不同的月子养生茶(早上养肝茶，中午消渴茶，晚上旺乳茶)，特别是针对奶水少、妊娠糖尿病等一些病征有特别餐，还有中医师进行巡诊把脉，餐食个性化调整，总体感觉较专业

4.套餐，项目基本差不多，产康是琳琅满目的，对莉泽不花俏的套餐最有好感，每个房间的产康项目都有配，不会因为房型的不同，而缺斤短两，另外教大家去探店的时候了解如何准确知道此店是否有隐形消费，一个问入住过的朋友，一个看他们有没有独立的产康部(一般都是外包出去，制服会不一样，会让你进行充卡消费，但是有需求的妈咪我觉得是没问题的，但是不需要的话，也不要强销);

5.环境，个人比较喜欢独立一幢的构造(不用和人共同一个电梯，爱干净，洁癖)，有些月子中心是小区里面租房的，感觉进进出出人群太杂，莉泽是一楼非常特别，只有一个进出门口，私密性相对来说高一点，一楼好害怕光线不足，没想到阳光很猛，还有江边风光可欣赏

6.专业度，每家月子中心的医疗团队都差不多，都配有不同的医生营养师，莉泽的护士MM是我看过数量最多的，而且觉得她们非常有活力；乳腺科这一块还有特色，会针对不同情况给你手法疏通乳腺，还有每周专家巡诊查看乳腺情况，其他月子中心没有这个服务

   所以我对比以后，没有任何犹豫就定了凯旋店，汤姐对我很热情，每次有孕妇瑜伽课堂，都积极让我去参加，嘘寒问暖，会询问我大宝的生活情况，就像一个贴心的大姐一般，让我很感动。于是我拖着老公风风火火地跑去看了，于是就签下了，凯旋店能够满足我所有的要求，独立的一层不用和别人公用电梯，简欧风格让人感觉非常舒适

Part1（艰辛的母乳喂养之路）：

   回想在月子中心的第一周，我那时真的都要疯了，为了二二，1天24小时都不够用，我顿时明白了为什么有人会产后抑郁！宝宝因为舌头无法卷住乳头，吸不到母乳，加上母乳要费力，小嘴巴一靠近我就开始哭，而我又乳头皲裂，所以她哭我也哭。好几次我心里都萌生了要给宝宝喂奶粉的念头，你说我能怎么办？因为宝宝吸得少，奶量也变得一天比一天少。

奶量不够也是个问题，最怕听见那些不必要的关心

【怎么会这样？？？】（好像我是异类）

【那要怎么办？？？】（我不已经在想办法了）

【我以前奶都多到小孩吃不完】（啊~那你好棒哦）

【喂那么久？有吃到吗？】（不然你有奶可以喂吗？你行你来）

【这样小孩吃不饱啦】（那我到底怎么样才奶多）

   好在莉泽的护理主管文燕好有耐心，不只对宝宝有耐心，对我也好有耐心，这真的要感恩莉泽的护理们，一天一天带我走过低潮，教我怎么慢慢冲出奶量。从一开始只能用手挤出3、4ml，到2、30ml，到可以用莉泽提供的电动挤奶器挤出50ml，到后来80、100ml，甚至更多一点。

或许没办法像其他妈妈一样做个奶牛，但其实宝宝有得吃，我已经很开心了。

   关于母乳喂养，现在回想起来，我真傻，初乳本来就不多，真的没必要这样为难自己，心情别太紧张，放松一点，奶量本来就会慢慢增加的，宝宝也会越来越懂怎么吸，越吸越顺。每到喂奶时间，莉泽的护理姐姐们都愿意亲自指导，协助我和宝宝，不厌其烦地教我们俩学习怎么喂母乳、吸母乳，更重要的是精神上的陪伴，让我们彼此都能安定的力量。

  我并非亲喂至上的母乳魔人，一胎从出生到现在都是有母乳搭配方奶。以前我不懂什么母乳、配方奶的战争是在吵什么，但后来，我亲身感受到了这一切有多伟大。

我在医院看到的一张海报，上面是这样写的：【母乳是爱，是上天给宝宝珍贵的礼物】

我们也找过不同的“泌乳顾问”，其中一位在得知我为自己没有全母乳喂养感到自责的时候，问了一句我永远难忘的话：“妈妈，你不爱宝宝吗？”

  是的，没错，我知道母乳很好，但一胎只是没有全母乳，可能是因为没有遇到好的方法，可能是因为吃的东西不对，反正现在二胎，我的奶水产量很好，相比一胎我受到了很多母乳知识的教育，我想告诉每一个妈妈、准妈妈，还有每一个妈妈生出来的人：母乳很好，但没喂母乳不是罪。不管我们的选择是什么，全母乳也好，混合喂养也好，每一个妈妈都是值得骄傲的，不要害怕！共勉之！

Part2（舒适的月子生活）：

  经历在医院的那三天，刚入住莉泽时我整个人是真的疲惫，一句话都不想多说，甚至可以说很烦躁，幸好阿姨帮我洗脸擦身，换上了她们的月子服，交代了小宝贝的基本情况，吃了她们给我准备的月子餐，就午睡了一会。

   刚生完我真的很不习惯，每隔2个小时左右我就要挤奶，不然就会涨得石头一样，更令人奔溃的是，乳头皲裂带来的痛，根本就不是生产时能比的。痛得呀，万幸的是，当时客服秀文给我发的清单有羊脂膏，我也买了，在我不敢给我女儿亲喂的那几天，都是护理姐姐们给我挤奶，给我通乳，给我上药，给我护理，毫无怨言。
   在莉泽住的第1个星期，母乳喂养这件事我开始习惯了，而像吃穿住行这些方面，我几乎不用适应期，因为莉泽的护理把我都照顾得很好。每周有一次三甲医院的妇产科医生来巡诊，护理姐姐们每天都会帮我伤口消毒、照灯、换药，跟在医院是一样的。

   有一次半夜我因为挤母乳不顺利，睡眠不足身心疲劳之下，到育婴室领回宝宝时，忍不住压力大到掉眼泪，其中一个护理姐姐拿纸巾给我，还陪我聊天聊了很久，安慰我鼓励我不要太自责。她们除了照顾好婴儿，还要照顾妈妈的身体和情绪，真佩服她们的体贴和包容力，还有毫无怨言、不计其数地帮我通乳（因为莉泽的通乳是不计次数的）

  大概1个星期左右给我洗一次头，用的是台湾的大风草，用的热敷包是秘制的中药包，据介绍是广东省中医院的司徒红林独家调制的，效果很好，我还买了4个给家里老人用。还有脸部SPA ，手法一点都不亚于外面美容院的，很舒服，让我暂时忘记了还有喂奶这件事，小睡了一觉

  刚入住的时候，就问过我饮食禁忌，有哪些是我不喜欢的，我说我不爱吃鱼，喜欢吃猪脚喜欢吃虾，真的就给我安排，很灵活，不会死脑筋。

   我很喜欢这里的伙食，很符合广东人清淡又营养的口味要求，新鲜、种类多，一天五顿，早、午、晚三餐加下午茶和宵夜，嘴巴就没停过。营养师每周也来一次，根据我的身体恢复程度给我调整膳食，例如前期不安排米酒成分和姜醋，不利于伤口愈合，菜式非常丰富，清淡可口又色彩斑斓，而且是分阶段给我调理，每天3种月子茶（养肝茶、消渴茶、旺乳茶）

  对于有些人说菜式变化不大，其实也能理解，平时自己做饭也是经常发愁不知道吃什么，去菜市场逛了一圈又是买了前天的菜跟肉。所以重复这个事只要不是1个星期不出现3次以上，我认为都是人之常情，可以理解的。因为产妇可以选择原本就比正常人少，能有这么品种我都觉得很好了。毕竟我自己在家， 也做不出这些美味餐食