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孕期对钙的关注很重要哇!

12063怀孕妈妈

     因为是属于高龄产妇了,所以一直对各种检查都很认真的说,特别是钙的问题。要知道,过了一定的年龄,女性钙含量会丢失的特别严重,如果钙补充的不够的话,妈妈可能会经常抽筋,宝宝也可能骨骼长得不够稳固的。
       医生叮嘱我在孕20W开始,每天就得补充600毫克的钙含量了,但是我在18W就开始抽筋了,囧,于是就提前开始吃钙片咯。
       然后有一次在伊丽莎白参加孕妈活动的时候,有送了骨密度检查的劵,果断的就过去了做一次检查。毕竟,没查过不放心啊。其实在这次之前,就一周有计划去医院做一次检查的,真是来的好不如来的巧。
       我做骨密度检查的时候是24W的时候,还以为要很麻烦,也听一些麻麻说要抽血的,挺紧张的,咔咔,抽血痛吖。燃鹅,高科技让我佩服。在伊莎做骨密度检查,5分钟不到就搞掂了,其中还包括我脱鞋脱袜子穿鞋穿袜子的时间,咔咔。
       进入安静干净的房间,在仪器前面脱掉右脚的袜子,把脚裸交给美女医生,她会在脚裸上涂上一点东西,类似耦合剂那种,然后塞脚进去仪器那进行检测,那感觉,嗯,好像脚在测血压那样,哈哈,夹了一小会,报告输入后就OK了,简单快捷的很。然后在我穿袜子的时候,美女医生就直接把报告给我打好了,写着在正常范围内,当然,我拿报告回去给医生看的时候,医生也很认真的给我看了并关心了一下孕期的其他一些注意事情。真心是体贴,咔咔。
       当然钙还是要坚持继续吃的哟,孕30W开始就要每天补充1000毫克的钙含量了哦。
     祝大家孕期愉快,顺顺利利接到健健康康小宝宝。


   
2018/05/15
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孕30周了吧,目前还没有吃钙片,考虑当中。每天只是一瓶纯牛奶。不知道哪个钙片好?这几天抽筋一两次,以前 ...
我从18W开始 一直吃的是SWISSE的钙片 现在哺乳期也是    补钙不是为了预防抽筋  是为了让宝宝和妈妈健康   缺钙的话 对骨头生长不好哦
2018/08/21回复
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