我和老公备孕三个月，现在怀上了。想把好运和希望传递给更多的人。一点点经验，希望可以有帮助。备孕前期，夫妻双方饮食要健康，均衡！有条件要坚持锻炼！有好的土壤才能有好的种子发芽成长。我们前两个月一直自己算排卵期，不知道是没算准还是准了然后错过了。反正失败了。 后来有一姐妹介绍了一个神器（所以我对她特别感激），叫Clearblue电子排卵测试棒（图），

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按照说明书使用，可以精准的测出自己最佳的排卵日期，比较麻烦的是要晨尿测，不过能怀上，麻烦也要照做，检测最佳时机就要安排**， 相信科技，相信自己。生育是人类本能。遵循规律，拥有健康的身体一定会孕育出健康的宝宝！一起加油！希望把我们的幸运传递给越来越多的人。