我们经常提到一个概念就是，害怕孩子会自卑，我们要给孩子树立自信心。可是作为成人，为什么很多时候我们足够优秀了，却依然不自信?

　　个体心理学的创始人阿德勒对于自卑的定义是，人在认为一件事情可以完成，而自己却完不成的情况下会产生自卑。

　　其实自卑感人人都有。每个人所处环境不一样，参照不一样，对自己的要求也不一样。我们习惯于和身边的人比较，当我们认为身边的人所做的事情我们也是可以做到，但我们没有做到，这样就产生了自卑感。

　　正因为我们每个人都觉得自己并不那么自信，所以我们迫切希望自己的孩子是一个自信自立自强的人。特别是当孩子胆怯害羞，排斥社交的时候，我们会有深深的焦虑，害怕孩子自卑，适应不了未来社会。我们经常发现很多孩子不敢主动去和别的小朋友玩，遇到这样的情况家长可以换位思考一下，我们作为成人不是也这样吗?我们到一个陌生的场合不是也会胆怯，会害怕被拒绝吗?有多少人能做到在一个陌生的社交场合特别自如的去社交呢?

　　此外，我们常说童年无忧无虑，其实是不存在的。这只是成年人的期待而已。我们回想一下自己的童年是无忧无虑的吗?不全是吧。事实上，孩子从三四岁开始学习、社交、比赛，还有各种新鲜的食物和形形色色的人，都以不同的方式在撞击孩子的心灵。在撞击过程中，必然会产生正面或负面的反应。所以，在孩子幼年时期，如果不能帮助孩子妥善处理好挫折带来的无力感，会导致孩子对自我没有一个很高的评价。

　　既然自卑赶存在，那我们就必须要允许自卑的存在。但是，当孩子胆怯、逃避、焦虑的时候，我们该如何做呢?多数时候我们是不是这样鼓励孩子的：宝贝，你可以的，妈妈相信你是最棒的!这个是不是我们经常鼓励孩子的话?但是，这其实不能帮助孩子战胜自卑感。因为我们只是把重点放在孩子的行为上，而忽略了其背后的内心痛苦和孤独。一味的鼓励只会加深它的焦虑，因为他内心一直在否定自己，觉得自己根本做不到。你不要再相信我了，相信我我压力越大。