宝宝晚上不肯睡觉，有时折腾到天亮，上班都没精力。

这是一个让人头大的问题，听说音乐可以让宝宝活跃开心起来，还能培养他的音乐细胞，让宝宝健康快乐的成长。但是又很多宝妈要问了，究竟宝宝听哪些儿歌会比较好呢？

我看过一份研究, 现场演奏的音乐不同于那些节奏强烈且不断变化的录制音乐，这些音乐不会对宝宝产生积极的影响。他们指出，每天为宝宝现场演奏音乐或唱半小时的歌曲有助于宝宝的精神放松和心情平静。
音乐的选择其实很重要，节奏要平和，还要带点人声。

1.睡前亲子互动
2.给宝宝进行睡前按摩或轻摇宝宝
3.喂奶
4.听安眠儿歌.

我自己精选了些安眠儿歌，自己试过效果还不错。可以分享给大家.
这里不让放网盘. 可以私信我
就当交个朋友，交流下经验咯