菠萝还是凤梨咱也不懂分,反正好吃就可以了,很多人会因为难削皮而不吃它,但是从小到大都爱吃的我,这几年已经学会了自己削,自己动手丰衣足食!学会了也就不难了。某果园次日达买的,5.99一个,削完还是挺多的,两个人吃不完,以前我一个人能吃完,现在湿气重,不敢吃太多。 1.凤梨营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。2.凤梨味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。