👶🏻在育儿之路上，
宝爸宝妈总会遇上种种难题，
今天就来说说很多新手爸妈
重点关注的宝宝溢奶和吐奶问题！


🌸 吐奶和溢奶有何区别？
✅溢奶：宝宝吃完奶后，少量的奶液从宝宝嘴角慢慢流出，看上去就像平常的流口水一样，属于生理性吐奶的一类。

✅生理性吐奶：
新生儿的胃容量较小，且食管肌没有发育成熟，控制不好胃的大门。若是吃奶过多、过急，已经在胃部的奶水很容易破门而出，从而出现生理性吐奶现象！

⭕宝宝半个月大时就会开始出现生理性吐奶现象，在3个月左右吐奶频率逐渐减少。
⭕正常吐奶量会比较多，轻微吐奶则和溢奶差不多。如果宝宝精神状态好、体重增长正常、大小便颜色正常，且每日吐奶量在20~30ml，是正常现象，一般无需特殊处理。

✅病理性吐奶：
一般是细菌感染、肠胃疾病导致的吐奶，严重时甚至出现喷射状吐奶。

❤️辣妈奶爸可以通过以下措施预防吐奶哦！

1⃣️不要过度喂养：
新生儿胃容量小，消化系统发育仍未完善，一次性喂过多的奶，宝宝的肠胃无法容纳吸收，就会出现腹胀、吐奶的情况。

2⃣️喂奶后不要立即躺下
宝宝吃饱后如果立即躺下，奶水就很容易不受控制地从嘴角流出，如果奶液流失量过大，一顿奶就白喂了。

3⃣️拒绝空奶瓶
为了安抚哭泣的宝宝，有的宝爸宝妈可能会给宝宝吮吸空奶瓶，这样会让宝贝吸入大量空气，产生饱腹感，影响喂养和消化，还很容易让宝贝造成依赖，一旦空奶瓶离口，宝宝就会哭闹不止。


4⃣️喂奶姿势要正确
喂养宝宝时尽量斜抱，让宝宝的身体45°倾斜状态，这样可以让乳汁顺利流入胃部，注意要避免压迫胃部！


5⃣️奶瓶开口要适当
奶瓶开口过大，流速较快，一次性吸入过多奶水，宝宝很容易吃撑，所以月龄小的宝宝应该选择孔小一点的奶嘴。

6⃣️喂奶后及时拍嗝
宝宝在喂奶后竖直抱30分钟左右，期间轻拍宝宝后背，排出胃部多余气体。


7⃣️在宝宝情绪好的时候喂奶
不要在宝宝抽泣时喂奶，这样会让宝宝吞入大量空气，增加吐奶风险！


8⃣️让宝宝多游泳
适当的游泳锻炼可以帮助消化，缓解吐奶，同时促进宝宝肠胃发育！


如果你对宝宝吐奶和溢奶问题有任何经验或者建议，欢迎在下方发言哦❤