家里有小宝宝，灭蚊真的不敢乱用化学喷剂，宝宝皮肤娇嫩，呼吸道也敏感，优先物理+天然绿色方式，从源头减少蚊虫，安全又安心。

首先做好环境清理，蚊子产卵离不开积水。家里花盆托盘、浴室地漏、垃圾桶、水杯、加湿器水箱，每天检查倒掉积水，切断蚊子繁殖源头。阳台、窗边及时清理落叶杂物，从根源减少蚊虫滋生，这是最根本的一步。

物理防蚊是宝宝首选。婴儿床一定要装加密蚊帐，睡觉牢牢隔绝蚊子，零化学物质，小月龄宝宝最推荐。家里门窗装上纱窗纱门，进出随手关门，阻止蚊子飞进室内。白天带娃出门，尽量避开清晨、傍晚蚊虫活跃时段，给宝宝穿轻薄的长袖长裤，遮盖手脚皮肤。

室内灭蚊选物理工具，电蚊拍白天看到蚊子直接捕杀；灭蚊灯放置在离宝宝远一点的角落，不要靠近床头，利用灯光诱捕蚊虫。不建议在宝宝房间点蚊香、盘香、杀虫喷雾，哪怕母婴款，也含有挥发成分，容易刺激宝宝呼吸道。

很多宝妈会找天然驱蚊辅助，可以摆放薄荷、艾草等驱蚊植物，但植物驱蚊效果有限，只能做辅助，不能完全指望。可以使用正规婴儿专用驱蚊液，认准合规成分，避开宝宝手口，涂抹在衣服上，不要直接大面积涂皮肤。

另外小宝宝格外招蚊，出汗多是一大原因，及时给宝宝擦汗、勤换衣物。被咬之后不要抓挠，冷敷消肿，避开刺激性药膏。绿色防蚊核心是：先挡，再抓，少用化学药剂，守护宝宝安稳睡觉。