真的特别认同一句话，吃是人生最低成本的快乐。

之前一直心心念念想着减肥，日常各种不敢吃，管住自己的嘴迈开腿的节奏，好多爱吃的东西都不敢吃。可静下心来好好想想，真的没必要这么为难自己。









前段时间休年假，奔波忙碌之余，好多美食都没来得及好好品尝，白白错过了享受美食的快乐。好不容易现在生活安稳舒心了，又开始纠结这不能吃、那不能吃，处处约束自己，管理自己的身体。

人这一生真的很短暂，来日并不方长。现在不趁着胃口好、牙口好，好好享受喜欢的美食，等以后年纪大了，牙齿松动、胃口和消化系统变差，到时候就算有再多想吃的东西，也没有口福去尝了。

所以彻底放下减肥的执念吧。好好生活，活在当下，吃在当下。不用过度克制，适度享受美食，把平凡的日子过得热气腾腾，开心舒服，就是最好的生活状态