箐箐
箐箐楼
嘿嘿~沙发洁白小牙的秘密
6922婴幼育儿
好像就在昨天，孩子裂开嘴笑的时候露出的还是粉粉的牙龈，可现在他已经长出了一口漂亮的乳牙，他的牙齿看上去有如珍珠般洁白光滑，但更比珍珠珍贵。
虽然乳牙终究会被替换，但这段时期的保护却对能否一辈子都拥有美丽健康的牙齿至关重要。在这里我们就怎样来保护孩子的乳牙提供一些建议。
如何让宝宝开始刷牙？
每天你都应该帮助孩子刷牙两到三次。刷牙时，你可以站着或者坐在椅子上，把孩子搂在怀里，背对着你，让他仰着头，这样你可以更清晰地看到孩子的牙齿。每排牙齿刷1分钟左右，重点放在牙龈和食物容易残留的牙齿表面。在孩子逐渐习惯了每天这样刷牙后，可以将刷牙的时间延长到每排牙2分钟。
如果宝宝坚持要自己刷牙怎么办呢？如果你的宝宝不愿意老老实实地让你刷牙，你可以搬把椅子（要注意保护孩子的安全）或者准备个防滑椅，让宝宝自己站在洗脸池旁边，对着镜子，自己学习刷牙，你在旁边告诉他应该如何刷。由于他自己还不能将牙齿完全刷干净，所以你首先应该让他多练习，同时可以采取一个折中的办法，就像黎黎妈这样做：“我的孩子在2岁时，看到我刷牙，就坚持要自己刷牙，但每次我们俩刷牙后，她都会让我再给她彻底刷一遍。”等孩子到了6、7岁，他就完全可以独立刷牙了。
给宝宝选择合适的牙膏
假如有一天孩子突然说他一点都不喜欢牙膏的味道，不要责骂他。专家认为：“在短时间内，清洁牙齿只要牙刷和清水就足够了。”
但是，这种做法不要坚持太长时间，最好不要超过一周。你可以通过给宝宝换牙膏的办法，让孩子尝试继续使用牙膏。每次买小包装的牙膏，让宝宝常换常新。每次刷牙都只挤出豌豆大的一点，而且在刷过牙后要把牙膏放到孩子够不着的地方。但每次买牙膏时都要挑选有那些质量有保证的，并且是专为儿童设计的牙膏，尽量选择水果味道的牙膏，一般这样的牙膏，宝宝会很喜欢。如果孩子在刷牙后还不懂得怎样吐出牙膏沫（一般要到3、4岁才能掌握），专家建议最好使用无氟牙膏。
建议不选用含氟的牙膏
儿科医生现在一般都不建议儿童使用含氟药物。专家说：“我们发现越来越多的孩子氟中毒，或者由于氟过量而出现牙齿白斑。”
也许孩子根本就不缺少氟，在美国大约65％的居民都通过饮用水来获得氟，很多食物中也都含有氟。在购买桶装水时，可以查看所购买的品牌是否含氟，假如你仍然无法确定孩子是否需要补充氟，可以请儿科医师或牙医给孩子检查一下。
少使用带吸嘴的杯子
像奶瓶一样，带吸嘴的杯子不但容易携带，而且方便孩子使用。但是，假如杯子里装的是饮料或含糖份的水，使用吸管，宝宝每次只能喝一点点，这会使宝宝的牙齿和糖份接触的时间更久，增加龋齿的机会。专家建议在孩子2岁的时候就开始使用正常的水杯，到了3岁时就不要再使用任何饮料杯。假如偶尔需要带吸嘴的杯子，那么杯子里装的最好是清水。
定期去看牙医
一般来讲当孩子刚长出第一颗牙或者在满一周岁时就应该带孩子去看牙医，6个月后再去复查。不过，虽然儿科牙医都受过专业训练，可以应对不同健康状态、不同行为举止的孩子或者是从没有看过牙医的孩子，但是毕竟不是在任何一个医院都能够有儿科牙医的。在看牙医之前，你可以先到医院去看一看，或者问问身边的邻居、朋友，同事，看看大家有没有什么好的人选推荐。
2008/06/27
