尽量少吃药，多喝水，刚开始吃糊的话稀一点点吧，喝些果汁，如果体质能受得了就煮点红萝卜水给BB喝，实在不行才吃些帮助消化的药吧，象妈咪爱，培菲康，表飞鸣（国内可能没有，要在日本或香港买），或者有些民间的中草药方，象谷牙麦牙之类的

教你一个很好用的方法,百试百灵的,是我的一个儿科医生朋友教我的：给BB吃鱼肝油就得了，一定要剪开来，滴到嘴里面。因为鱼肝油有润滑肠的作用。还有就是多喝水啦。

我这几天也是为这事烦呢，宝宝断奶了。。。八个半月了。现在天天吃牛奶和米糊还有大人的菜肉，所以就几天都不拉便便了。而且还老是用力嗯，就是拉不出来，拉出来也是一颗颗的，很硬。。。1、多喝水，可以用蜂蜜水，或者梨汁水；2、用菜煲粥吃，米糊只吃一顿；3、奶粉冲淡点儿，比如5勺冲150，那就冲170左右。。。。

非常感谢楼上的JM!