不能太高温冲的，会破坏奶粉里的营养成分，四五十度左右差不多了。我是用手感觉的。但是月嫂教，如果自己手感觉温度差的话，可把奶瓶里的奶滴到手腕处感温。那里的皮肤比较敏感，对温度的感知好点，这样就不会烫着BB了。

我家的饮水机有加温显示，可以知道多少度。不过凭经验冲奶粉的水约=手温或者稍高于手温，冲米糊的水温用手摸着觉得有点烫，基本就差不多了。