牙好,胃口就好，吃嘛嘛香！1 每天彻底刷牙两次，刷毛一定要柔软适中2 饮食均衡，能使你的牙齿和牙龈保持健康3 每天清洁牙缝，把牙刷很难接触到的部位的牙菌斑清除掉4 不要抽烟和食用含有烟草的食物5 每三个月或刷毛已经磨损时，要更换您的牙刷6 每年至少两次对牙齿进行彻底检查和专业洁牙
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