火滚～

已经上PP了，艰难，前后上了几十次

一般我买4.5元左右一斤已经包扎好的芥兰，去掉叶子，头的地方削去一点就可以洗干净直接等水滚，放落锅录。

我喜欢整条放下去滚，那样才有菜味！麻油是最好的女人食油，有美容功效和润肠的功效。相当有益

好吃过菜心

不客气，我这种吃法，我本人觉得好过炒锣。芥兰始终是茎太硬，一定要放水先好，还有一点，芥兰如果开花了，摘掉那些白色的花，听说吃了花会引起耳鸣。

现在的温室芥兰不会苦！～

都可以，不过我盖一阵都不会黄。

其他的我只煮过菜心，生菜，波菜啊那些都可以，还有白菜和芥菜都可以的

这位MM真会吃，英雄所见略同。

今晚去市场买吧，想吃就吃，呵呵

谢谢楼上各位。

好啊

好啊

也可以啊

应该是，菜我都不要花的，而且我觉得花比较脏，好多昆虫帮衬过的

那就买回来做着吃。我一个人如果按照上面的做法，一次我可以吃两把芥兰，其实去掉粗叶后所剩无几了。