莲子萝卜汤（清热消滞，促进口疮愈合）莲子50克，白萝卜500克，蜜枣三枚莲子连心连皮打碎，萝卜洗净切块，一同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，分次饮用。马蹄雪梨粥（清心润肺，清胃热，消滞，通利大小二便，治小儿烦躁，口舌生疮，口干，小便短黄）马蹄159克，雪梨2个，大米50克马蹄去皮拍裂，雪梨去皮去心切大块，大米洗净。锅内注入适量清水，煮沸后加入上料煲粥，粥成后加入少许盐或白糖调味或淡食）

我自己一般喝大力神牌口炎清冲剂很快就好了