喜悦的心:

月嫂主要是照顾BB和产妇,BB的洗澡、脐带护理、喂食、睡觉等都管，再就是产妇每天的洗澡姜水、桑寄生茶、伙食，有的还做家里的家务，我当时因为还有保姆，所以月嫂只管BB和我就行了。月嫂一定要请有经验的（起码带过十个小孩以上），其实她做的事情也不算复杂，只是BB刚出生，有个有经验的人照顾，一家人都会轻松些（我妈就说我月子里她最轻松，反而是月嫂走了忙些）。

照顾新生儿一定要保暖，但也不要裹得太多，脐带护理严格按护士教的做，防止感染，其他就是保持清洁啊什么的就好。新妈妈最好就是懒点，多休息恢复得好。产后虚汗多可以喝北芪炒米茶（当白开水喝），几天就好。平时喝桑寄生蛋茶，吃点甜酒，姜醋要看个人体质来吃（我底子热，吃得少，不然恶露会很多）。饭一般是煲仔饭，什么排骨、鸡、肉饼都可以（每次都要放红枣和姜），自己喂奶的妈妈还要喝汤（不过这样很容易胖）。洗澡洗头用香茅和生姜块煲水（煲滚后放到温度合适了用，别掺自来水），用的时候在水里再加二两左右的白酒（驱寒驱风）/房间要通风，但产妇和BB不能直接吹风。暂时就记得这么多，供LZ参考吧。

谢谢喜悦妈妈.你讲得真详细,我到时就按你说的做了..