我家宝宝10个月大,是这样的吃的,只做参考一,天天给点瘦肉汤给她喝,(剁碎3元左右的全瘦肉,后放蜜枣/无花果两粒,开水三碗水泡放瘦肉打散,泡两个小时后,大火煲10分钟就OK了,可以够一天的量)二,另七星茶一星一次(去积)(或其它秘方茶,我忘了)三,每天1/4维生素B(安利,这个我都买美国本土的,陶宝网上,平宜多比国内的)(这个这是放在奶粉里一起给,搞碎后)四,每天儿童维生素C(量100给两粒(安利,美国本土的,像小糖糖那搞小小粒给的五,每天一粒多种维生素(安利,美国本土的,像小糖糖那搞小小粒给的六,朵望乳钙和鳕鱼油各一粒(这个陶宝买的