我一直都是母乳喂养的，没有加奶粉，现在宝宝已经满六个月了，虽然奶水还是足够的，但是多方面的意见都是要加辅食了，听说小孩要吃淮山和薏米，我想用薏米煮水给她喝，但是又听说薏米不可以经常吃，是不是这样的呢？