我通常都是白天洗头，然后用那种很吸水的干发巾擦水，一次用两条，我头发很短，基本2条干发巾都能吸掉很多水了，然后就自然干了，晒晒太阳就更好了，晚上就是吸干水后，穿着防辐射衣吹几分钟就得了