你说的都可以啊多吃花交煲鸡吧，美容的花生当归褒鸡爪，补血提气的、红枣红糖水但一定不要吃猪肝，会回奶的

嗯，吃的是鸡姜酒，早餐是芝麻鸡蛋酒。酒是老妈用高度米酒和药材浸了半年的。很好吃，也很营养。洗的是家婆乡下的风俗：煲鸡血藤水。按家婆说的比较严格，那药水要摊凉的，不能兑冷水。但是我偷懒，每次都用兑的，嘿嘿。有个小小的经验，就是我还在医院的时候，老妈看到我的脚上有点血迹，就用姜和开水给我洗，可是我洗完之后就觉得人很疲惫，有那种受到风的感觉，原因不知为啥。所以如果是体虚的MM刚生完要洗的话，最好慎重。

以前旧社会,经济没那么好呢就用姜皮褒水洗澡,然后姜就用来做猪脚姜,现在妈妈说身会进步了,就用整块整块姜来褒水洗澡咯,记得要褒一大褒摊凉哦,不能掺冷水的,据说会入风.身体会寒.还有洗头也是用姜水,有驱喊寒作用的,洗完头要马上用风筒,用热风吹干,要不老人家又说湿着头冷,又会入风拉~~

坐月子紧要啊，反正要吃好睡好注意好！！吃的按地方习俗吧，各有千秋的，家里的老人会打点的了。冲凉就要多多注意了，水加那些驱风的东东煮开再加白酒晾到大热就洗，俺开始是这样，但后来妈妈监管不严，就没噤顺规道矩了，所以现在落得周身病痛！