今天怀孕满28周了,下午去157产检,听课.看了录像后,护士长讲课.我觉得157挺好的,鼓励顺产.护士长主张孕妇一切自然为好,比如说孕妇不要吃太多的补药,其实不需要,现代人的基本可以保证营养.要吃的话,28周后就不要不吃钙片了,否则宝宝头硬很难生,孕妇抽筋不一定就是缺钙的..一天吃一到两个水果,吃多了糖分多.要少吃多餐,每顿吃7,8分饱.不要暴食,否则宝宝太大,难生,而且对健康不好.不要放手电筒照宝宝,自然光好,妈妈好心情才是最好的胎教.如果胎位是臀位或者横位,也不主张做体操纠正,因为对宝宝有危险.胎位是宝宝选择的舒服姿势,就算当时改了,TA还是要恢复的.不要吃太多的海产品,要喝点绿豆汤,海带汤,多吃青菜,也不需要老是褒骨头汤,可以喝番茄蛋花汤,紫菜汤等等.好多好多,好象觉得跟自己所学的孕妇知识冲突呢.不知道你们去听了孕妇课后感觉怎样啊?［此帖子已被 dolly0727 在 2006-9-15 11:33:59 编辑过］
157本来才两个产检的医生啊,护士长有时也帮忙检的,我一般是汪敏给我检的. 课是每周四都一样的,自己可以选择任何去听.很多知识自己可以平时就积累的,只是去那里了解一下医院的情况.不知道那里有没有待产包呢?如果破水了,能开车一直到产房吗?或者到门口叫担架?住院前要预约吗?
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dolly0727楼
