我是直接用40度左右的水冲，摇均一点（摇多几次）就行。

用冷水冲一下奶瓶，放自来水龙头冲一下就好，

或许可以冰一些冰水放冰箱里

我从来没有按照这个指引去冲的哦，都是温水冲的。

比如100ml分量：
1，放40ml70度的热水到奶瓶
2，加5勺奶粉
3，摇匀
4，加冷开水到100ml

我一直这么做的，直接就可以喝了，不用等～

在吃第二箱了，觉得也不会麻烦啊，建议楼主去买个恒温调奶器，一百块左右，可以调在70度，开水烧好就倒进去，要冲时随时都可以冲，也可以调40度的，在用个大的奶瓶装些凉开水， 一直都是这样的，习惯了也不麻烦，以前吃美赞臣也是用这个恒温器，调40度就好了

备有凉开水，直接用合适的水温冲的奶，摇多一下就行了

我BB也是吃日本奶粉，我都是大概六七度的水冲奶粉，然后摇几摇奶粉或者把奶瓶放进冷水浸一浸，半夜冲奶时，BB哭的话我就拿个奶嘴给他，再去冲奶粉，调好奶之后就帮他换尿片，这样等BB吃奶时就刚刚好

METOO

我有时候是先放少量开水，加奶粉后摇匀后再加冻水后摇匀．

有时候就直接用温水！

哈哈我都系

选择的时候尽量选择大品牌,当然也不是所有大品牌都适合宝宝（只是比较安全些）