只能一次次减少量试试！

小孩如果养成过于喜欢吃肉的饮食习惯，长大很容易肥胖的，肥胖儿患高血压、糖尿病等的风险会比体重正常的孩子高很多。要跟老人家沟通好，大家对孩子饮食的原则达成一致，平时肉菜混合着吃，水果注意多补充一些应该可以慢慢纠正的。
我认识一个三岁超重的小朋友体检时就出现了高血压，而且孩子超重会影响孩子运动能力的发展、自信心等。