大家都知道孕妇在怀孕期间要补充叶酸，叶酸补充的最佳时期是，怀孕前三个月和怀孕后三个月。叶酸对婴儿的神经细胞以及脑细胞发育有促进作用，大家都知道促进宝宝大脑发育的主要是DNA，所以在孕妇怀孕期间和宝宝出生后一定要补充a亚麻酸，a亚麻酸在孕妇体内可以分解为EPA和DNA，这样可以使宝宝的发育更好。。。。宝宝出生后，如果采用母乳喂养的话，妈妈通过摄取a亚麻酸，可以通过乳汁传递给宝宝，如果是奶粉的话，可以在奶粉里加a亚麻酸。

那什么东西里面含有a亚麻酸呢？通过调查研究表明，亚麻籽油里就含有高达60%左右的亚麻酸，所以孕妇和妈妈们可以通过使用亚麻籽油来补充a亚麻酸

亚麻籽油布仅仅是对宝宝的但闹发育很好，对于老年人的三高问题也很有帮助，前面提到a亚麻酸可以分解为DNA和EPA，EPA是大脑清血夫

现在是有机时代，大家去买的时候最好买有机的，看看广州有机点里有没有卖的，我是在淘宝网上买的，为了避免打广告的嫌疑，我就不说是哪家店铺了。。。因为买到好的东西，所以想跟大家分享下，我觉得作为妈妈，我们都想把最好的给自己的孩子，所以妈妈们平时应该多了解一下这方面的知识，对自己对家人都好！