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外出旅游最好不在野外露宿,细数野外露营的危害

63818休闲旅游

许多人趁夏天涌向名山大川,旅游景点也往往人满为患,以致夜晚好多人找不到旅馆住宿,只好席地而卧,认为“夏天天热”无所谓。可野外露宿虽一时凉快,但第二天往往头痛脑涨、肩膀酸疼、颈项强直、关节僵直等,且隐隐肚子痛,拉稀便,胃口不佳,并伴有鼻塞、流涕,甚至面神经瘫痪和中风等,此称为“露宿综合征”。
    “野外露宿”十分有害健康:1.山间夏夜气温明显下降,野外露宿,风大寒气重,且夜间贪凉而不盖被,肚子受寒,第二天肚子痛,拉稀便,这是腹部受寒气、小肠平滑肌痉挛而引起的。2.若席地而睡,危害更大,因地面水分蒸发多,带走体内热量,身体受寒,“冷邪”内侵,使人患病。特别是头面部都迎风而睡时。3.因地面空气更为污浊,易吸入病菌,引起上呼吸道感染。席地而卧者更易遭受风寒,因地表向上蒸发的水分和凉风夹击,侵袭人体,易诱发风湿性关节炎、肩周炎和痛风病等,严重者可致偏瘫和中风等。4.露宿时还要遭遇蛇虫的侵害,不但叮咬致疼痛、瘙痒,而且还可传染多种疾病。
    所以,外出旅游最好不在野外露宿,如确实找不到住处,或“雅兴难移”者,也应搭个简易帐篷,且露宿地点应选择在干燥、通风、平坦之处;山上露宿时,最好选择东南坡,因为那里不仅避风,而且早上还能最早见到太阳,搭地铺时,可找些干草当“褥子”,既防潮,又解乏。
2012/05/22
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哦,楼主说的这些平时很有帮助
2012/05/23回复
好贴,值得收藏,大家都顶
2012/05/23回复
基本常识。
2012/05/23回复
呵呵,我特别喜欢旅游的
2012/05/23回复
找几个朋友一起去户外野营
2012/05/23回复
这些小知识不容忽视的
2012/05/23回复
可以露,但千万别天天露!露营是一种体验,尽量别把当习惯,其实露营带来的乐趣也很多!当然,最大好处,省下酒店钱
2012/05/23回复
基本常识,写得很好,学习了,谢谢楼主的分享0
2012/05/23回复
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