是楼主心里没有真正放下啊，就算不联系没有QQ不见面，因为内心没有释然，就得不太甘心才会潜意识想念。真正的放下，是见面，是释放情感，亲口告诉他你曾经爱过他现在完全不爱了，把他的QQ放在你的QQ好友里，但是那个QQ在或不在，闪或不闪，你的内心都不再有涟漪，那才是真正的放下。我就试过的，分手后3年，经常莫名梦到他，醒来真的挺难过又疑惑的，但是前几个月他突然约我见面吃饭，我从容面对了，谈了几年间的心得，说了一些话，才发现他已不是曾经那个他，而我也不是曾经那个我，曾经的所有都不会再发生。所以，从那以后再无想念。