二十节：手指上课
手指上课（两手五指相顶）。大门开了（两手拇指分开）。 小开门（两手小指分开）。
二门开了（两手食指分开）。 后门开了（两手无名指分开）。中门也开了（两手中指分开）。
小朋友都进来了（两手十指交叉抱拳）。教室门开了（两手拇指分开）老师走进来了（左手食指竖起）。
全体起立，（交叉的十指全部伸展）。坐下（两手交叉抱拳）。
报数1（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下）。2（左手食指伸出，以下动作同上）。
3（右手中指伸出，以下动作同上）。4（左手中指伸出，以下动作同上）。5（右用无名指伸出，以下动作同上）。
6（左手无名指伸出，以下动作同上）。7（右手小指伸出，以下动作同上）。8（左手小指伸出，以下动作同上）
大家早操一二一（先伸展左手手指，然后换右手。按口令左右手轮番伸展）。一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展）。立定！解散（立下时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放开）。

◆点点窝窝
点点窝窝，（左手掌心向上，五指伸开，右手食指点左手掌心）来种果果，（同上）
发了嫩芽，（双手掌心相对，手腕靠近，五指并拢，向外伸展成V字形）
嫩芽长大，（动作同上，双手逐渐向上举起）
开了红花，（双手大拇指与中指指端相对，其余三指自然弯曲，成花朵状）
花满枝头，（同上，双手左右摇晃）结了石榴，（双手手腕和手指尖相对，手掌弯曲，作果实状）
石榴籽多，（动作同上，随身体左右晃动）挤破壳壳，（双手手腕相对，手指打开）
伸出头来，（动作同上，双手移至头部下方，脖子尽量前伸）乐乐呵呵，（动作同上，随身体左右晃动）
——哈哈！（双手掌心向外，五指打开，大拇指贴近头的两侧，随身体左右晃动，发出哈哈的笑声）
◆一个手指按电纽，二个手指拾豆豆  三个手指纽扣扣，四个手指提兜兜。五个手指捏一起，撰个拳头有劲头。
◆切切菜    （双手做切菜状）[擀擀面    （双手做擀面状）捏捏饺子（拇指与其余四指做捏饺子状）
捣捣蒜     （一只手做拳头状，向另一只手掌心敲）
◆大拇哥睡了，二拇弟睡了，三中指睡了，四兄弟睡了，小妞妞睡了。（按顺序合上手指）
大拇哥醒了，二拇弟醒了，三中指醒了，四兄弟醒了，小妞妞醒了。（按顺序展开手指）
◆拍手,拉拉手,我们都有一双手,穿衣服,系钮扣,洗脸刷牙又梳头,做体操,拍皮球,画画也要用双手.
◆拍拍小手（双手拍），点点头；（双手掐腰做点头动作）
拍拍小手（双手拍），招招手；（双手抬过头做招手动作）
拍拍小手（双手拍），弯弯腰；（双手掐腰做弯腰动作）
拍拍小手（双手拍），摸摸脚；（弯腰双手摸双脚）
拍拍小手（双手拍），睡觉觉；（双手合并放在耳边做睡觉姿态）
拍拍小手（双手拍），蹦蹦跳；（双手掐腰蹦蹦跳三下）)
拍拍小手（双手拍），身体棒。（双手大拇指举向前）

◆开门关门
“咣当”，门关上了。（双手和十，手指朝前）一门开开进不来，（双手大拇指分开）二门开开进不来，（双手食指分开）三门开开进不来，（双手中指分开）四门开开进不来，（双手无名指分开）五门开开请——进——来。（双手小拇指分开，一只手掌向体侧挥做请进状）
◆脱袜子
缩进小脖子，（大拇指伸进袜筒），拐过小弯弯，（把袜子从脚后跟脱下），脱掉小袜子，露出脚丫丫。
◆斗鸡    鸡斗斗，鸡斗斗，（两手食指指尖沿水平方向相碰分开两次）嘟——一只飞走了，（一手食指在空中划条弧线后藏于身后）嘟——又一只飞走了。（动作同上）
◆金锁银锁!
金锁银锁，（妈妈宝宝面对面，妈妈一手握拳，手心向下，当锁，宝宝食指向上抵住妈妈手心并左右转动，当钥匙在开锁），嘎啦啦啦打开了，（妈妈五指张开）
金锁银锁，（宝宝食指向上抵住妈妈手心并左右转动）
嘎啦啦啦——锁住了！（妈妈迅速握拳抓住宝宝的食指，宝宝则迅速抽回食指不让妈妈抓住）

◆大拇哥来倒香油，二贤弟来炒黄豆，三舅妈来洒点盐，四阿妹来放点醋，五小弟来尝一口，嗯！酸溜溜的！
◆一根指头，小棍子，敲呀敲小鼓；两根指头，小剪子，剪呀剪花布； 三根指头，猫胡子，捉呀捉老鼠；
四根指头，结网子，网呀网条鱼；五根指头，盖房子，盖呀盖，数呀数，还有四扇小窗户。
◆老大有力气,老二有主意,老三个儿高,老四有志气,老五个最小,是个小弟弟,五个兄弟在一起,力量大无比!
◆I'm laughing.哈哈（张开嘴巴，做大笑状），I'm smiling.嘻嘻（手指放在脸旁，做微笑状），I'm crying.呜呜（手成拳头，翻转做哭泣状），I'm angry.哼哼（两手放在腰间，做生气状）。 8 F8 T/ };
◆一小棍，二剪刀，三叉子，四板子，五小手，六电话，七镊子，八手枪，九钩子，十麻花。　　   
◆一勾金，二勾银，三勾铜，四勾铁，一勾勾出个老爷爷。老爷爷，你去哪，我去前门买眼镜。眼镜儿在哪里，眼镜儿在这里。
◆大姆哥，最粗壮。二姆弟，有力气。中指头，细又长。四兄弟，没出息。小妞妞，最淘气。四个兄弟来看戏，看的什么戏？看的是西游记。

◆太阳公公睡觉（两手象伸懒腰）静悄悄，（两手一并放在脸的一侧）
月亮婆婆睡觉（两手象这样1—1）咪咪笑。（两手指指向两腮）
老爷爷睡觉（两手象在摸胡子），胡子翘（两手张开向外指）
小宝宝睡觉（两胳膊抱起来），呼噜呼噜（两胳膊交转圈）
象只小花猫，（两手放在两腮象小猫的胡子）。
◆大拇指大拇指你在哪里？  
我在这里，我在这里，（左右手分别伸出大拇指）  你好不好？（两大拇指碰一下）
小拇指小拇指你在哪里？  我在这里，我在这里，（双手分别伸出小拇指）  你好不好？（相碰表示问候）  
◆大门开开开不开（大拇指指尖相对）；  二门开开开不开（食指指尖相对）；  
三门开开开不开（中指指尖相对）；  四门开开开不开（无名指指尖相对）；  
小门开开开不开（小拇指指尖相对）；  开呀开呀开六两（十指完全分开）
◆食指拇指碰碰，做只小鸡叫叫，叽叽叽   食指中指并拢，做把剪刀玩玩，喳喳喳  
  伸出拇指翘翘，夸你戴上红花，好好好   五个手指捏紧，做个拳头敲敲，咚咚咚
小手小手拍拍，大家歌儿唱唱，妙妙妙

大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟（唱大戏），小妞妞（抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说）
爬呀爬呀爬上山　（食指从胳膊一步步点到肩膀）
耳朵听听（捏捏耳朵）眼睛看看（点点眼睛）鼻子闻闻（点点鼻子）嘴巴尝尝　（点点嘴巴）
最后，咯吱一下　　（停顿，然后突然把手伸到孩子的脖劲处，咯吱一下，孩子会惊喜地等着这一时刻）

这是一首歌曲，不过即使不会唱，说也可以。（按字面意思动作）
小手拍拍，小手拍拍，手指伸出来，手指伸出来，眼睛在哪里？眼睛在这里。用手指出来，用手指出来。
（可以把“眼睛”换成其它五官）

这也是一首歌，唱起来还好，说起来可能觉得平淡一些（不如换成假如幸福的话，你就拍拍手，更为好一些。）
拍拍手，踏踏脚: 拍拍手，踏踏脚  拍手，踏脚  拍手，踏脚  拍拍手，踏踏脚!
{爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀　（双手大拇指单伸出来，向下按）
爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷　（双手食指单伸出来，做搓衣服的动作）
个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰　（双手中指单伸出来，向上做投篮动作）
哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓  （双手无名指单伸出来，做绕圈动作）
个子最小就是我，我在敲小鼓，东东东　（双手小指单伸出来，做敲小鼓动作）:

爸爸瞧　（左手从背后伸出，张开手指挥动）
妈妈看　（右手从背后伸出，张开手指挥动）
宝宝的小手真好看　（双手一齐摇动）
爸爸瞧　（闭合左手，往背后收）
妈妈看　（闭合右手，往背后收）
宝宝的小手不见了　（双手都放在背后了）
爸爸妈妈快来看
宝宝的小手又出现　（双手从背后再拿出来）
我（右手指着自己的胸，表情夸张）是一个大苹果　　（双手张开表示“大”）
小朋友们都爱我　　（双手食指点着前面的人）
请你先去洗洗手　　（双手做洗手的动作）
要是手脏　　　　　（用右手食指点着左手手掌）
别碰我！　　　　　（挥动右手表示“不”）

小手摊开，咱们来包饺子吧　（伸出左手手掌）
擀擀皮　（右手在左手上做擀皮状）
和了和了馅　　（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠）
包个小饺子　　（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）
香喷喷的饺子给谁吃　（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）
（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）

一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)
两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)
三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)
四个手指挠挠闹(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)
五个手指拍拍拍(两个手对拍)
五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)
几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)

小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)
一步一步上上坡(从宝宝的手往手臂上点上去)
几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下做滚状
滚进一个山洞里(用手点到宝宝的胳吱窝挠挠)

一根棍，梆梆梆。（在宝宝身上轻轻敲打）
二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在宝宝身上轻轻夹）
三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝）
四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打）
五小手。抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作）
六烟斗，抽抽抽。（拇指和小指伸开做抽烟状）
七镊子，夹夹夹。（拇指、食指、中指捏一起，在宝宝身上捏捏）
八手枪，啪啪啪。（拇指食指做手枪状，啪啪啪射击）  
九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩）
十麻花。转转转。（中指搭在食指上，食指伸直。双手转动。）

十只小猴
十只小猴（把手张开，伸出十个指头）
拍拍手（拍手）
上蹦蹦（向上拍手）
下跳跳（向下拍手）
翻个跟头（两个手互相绕一圈，把手张开）
握握手（握手）

《小手拍拍》
小手拍拍小手拍拍                （拍拍你的双手）
手指伸出来                        （伸出你的食指）
眼睛在哪里？                 （用一种夸张的语气问）
眼睛在这里，                 （指你的眼睛）  
用手指出来。                  (一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子)
灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。

白色的小幽灵
拿一张白色的餐巾纸顶在食指尖，把手指团团抱住，用线在手指上缠一圈，用笔在餐巾纸上画上眼睛和嘴巴，这样就扮成了一个小幽灵。让你的手指在空中移动，假装小幽灵在飞舞，随便你编什么样的故事情节都可以，比如：
一个白色的小幽灵 在空中飞行飞啊飞啊，飞得好高啊  碰到了星星 碰到了月亮   然后飞下来，落到宝宝的头上！

歌曲《If your're happy》中文名字叫《如果感到幸福你就拍拍手》
If your're happy and you know it, clap your hands（唱完这一句拍两下手）
If your're happy and you know it, clap your hands
If your're happy and you know it,         （双手在胸前交叉摆动）
And your face will surely show it        （伸出两个食指从嘴巴往上划，做微笑状）
If your're happy and you know it, clap your hands
将clap your hands改成stomp your feet（跺脚）成一段，改成shout “hurray”（双手举起来做欢呼状），再改成do all three（把拍手、跺脚、欢呼连起来做一遍）。这首歌曲对节奏感要求比较强，尤其要等到唱完clap your hands才能拍手，很好地训练了孩子的音乐节奏感，以及眼睛和手的协调，更促进了孩子的社交互动力。唱这首歌的时候可以把全家人甚至周围的人都发动起来，唱的人越多就越快乐！

歌曲《one little finger》
One little finger, one litter finger         (依次伸出左右两个食指)
One little finger, tap tap tap        （同时伸出两个食指，对敲三下）
Point to the ceiling, point to the floor （指天花板，指地板）
Put it on your head.                （放在脑袋上）
最后一个head改成nose，mouth，ear等其它身体部位，甚至可以改成chair、table等等地方，呵呵，可以灵活运用哦。

洪恩节拍英语：歌曲《One little flower》
One little flower      （伸出一个食指做“1”状，然后两个手腕并在一起放在下巴下面，做“花朵”状）
One little bee（两个手臂放在身体两侧，手掌快速扇动做蜜蜂飞）
One little blue bird, high in the tree.; （两只手臂大幅度地扇动做小鸟飞行状，然后举到空中）
One little brown deer, smiling at me.（手掌张开，拇指顶在太阳穴扮成小鹿的角，脸部做一个大大的微笑）
,这是洪恩节拍英语里一个数字歌谣，洪恩节拍英语的特色就是把歌谣跟身体动作协调地结合起来，让孩子在手舞足蹈中快乐地学习英语。

洪恩节拍英语：歌曲《Ten little fingers》
Ten little fingers                        (伸出十个手指)
3 G4 ~: m+ R3 X8 o: qAnd ten little toes    （指指你的脚趾）
Two little arms, and one little nose（摸摸你的手臂，指指鼻子）
One little mouth, and two little ears（指指嘴巴，摸摸耳朵）
Two little eyes for smiles and tears.（指指眼睛，两个食指从嘴角往上划做微笑状，往下划做哭泣状，表情也要搭配好哦。）

这个歌谣让你全身都动起来，节奏感非常强。在节拍英语这一套英语VCD里，有歌谣讲解，更有一个叫Coco的漂亮老师领着小朋友边唱边跳，实在是有趣。

歌曲《Finger family》
Daddy finger, daddy finger, where are you?        （把大拇指藏起来）
Here I am, here I am，how do you do?（露出大拇指，一边弯曲它做鞠躬状）
Daddy finger指的是大拇指，同样Mommy finger、brother finger, sister finger, baby finger分别是指食指、中指、无名指和小指。在各个手指上画上眼睛嘴巴，建议把每个手指的特点都画出来，增加趣味性：比如daddy finger上画一个特别的大大的鼻子，不用画头发。Mommy finger夸张地画上红嘴唇，长头发；brother finger的脖子处就画一个领结；sister finger头上画一个发结；至于baby finger，画一个大笑的嘴巴好了。你的宝宝一定喜欢这个充满趣味的游戏，而且很快，他就可以用how do you do来问候你了。

有异曲同工之妙的还有：《The finger family》
Daddy finger, daddy finger                 (把拇指藏在拳头中间)
Here I am, here I am.                        （伸出拇指）
How are you today?                        （一只拇指向另一只弯腰鞠躬）
Very well I thank you.                        （另一个拇指鞠躬还礼）
Run away , run way.                        （两只拇指一起消失）

歌曲《clap your hands》
Clap clap clap your hands, as slowly as you can.
(一边念一边拍手，语速要慢)
Clap clap clap your hands as quickly as you can
（语速加快，拍手的速度也跟着加快）
这里的clap your hands 可以依次改成shake your hands（摆手）, roll your hands（拳头握起来平放在胸前，前后交替移动）, wiggle your fingers（十个手指一张一合）, pound your fists（握起拳头互相轻轻敲打）。

歌曲《hello》
Hello hello hello，how are you？
I’m fine ,I’m fine ,I hope that you’re too.
在你的手掌心里用笔（当然最好用鲜艳的颜料）画上嘴巴鼻子，嘴巴的形状可以夸张一些，比如一张哈哈大笑的嘴巴。一边唱这个歌，一边摇晃着手掌跟宝宝打招呼，还可以让弯曲你的手掌让它鞠躬。要是孩子喜欢听故事，听完这首问候的歌以后，妈妈可以让你的手掌脸讲故事、背歌谣。其实故事和歌谣都是平时熟悉的，有了手掌上这张有趣的脸，宝宝的注意力就不会分散到别的地方去了，从而不容易被周围的环境弄得烦躁不安。

歌曲《Twinkle little star》)
Twinkle twinkle little star,        (两个手的手指一张一合，示意星星在眨眼睛)
How I wonder what you are,        （两个食指放在太阳穴旁边做思索状）
Up above the world so high        （双手举到空中随着音乐节奏摇晃）
Like a diamond in the sky.        （两手的食指和大拇指分别伸出来放在一起，做成一个钻石形状）
Twinkle twinkle little star,How I wonder what you are,!
这也是一首广泛流传的儿歌，节奏轻柔温馨，让人不由变得安静和快乐。在唱整首歌的过程中，身子都可以跟着音乐节奏轻轻摇晃。我和昊昊唱这首歌的时候，经常唱着唱着两个人就拥抱在一起，随着音乐轻轻摇晃身体，实在是一首非常温馨的歌曲。

歌曲《Let everyone clap hands》
everyone clap hands like me                (拍两下手)
Let everyone clap hands like me,            （拍两下手）
Come on and join into the game         （双手垂直身体平伸出去，手掌往里弯曲做come on状）
You’ll find that it’s always the same.        （双手交叉放在胸前摇晃身子）
这里clap hands可改成laugh（嘿嘿笑）、cry（boo-hoo哭）、sneeze（a－choo发出打喷嚏的声音）。这首歌跟《If you’re happy》有异曲同工之妙，也是训练孩子的音乐节奏感，除了第一、二句的动作以外，其它的都可以省掉

英文歌谣《The Elephant Goes》
The elephant goes like this, like that. （四肢着地，慢慢地像大象一样走）
He's terribly big,                 （站起来，把手举高）
And he's terribly fat.                 （双臂向两边伸开）
He has no fingers,                 (握拳，藏起手指)
He has no toes,                 (摇动脚趾) 6 E% g6 u, A7 L0 p, x, K9 o
But goodness gracious,                （做一个吃惊的表情）
8 t: f& F& Q* HWhat a nose!                 (指鼻子)
这个歌谣很形象地描述了大象的模样和动作，通常孩子们都是喜欢模仿动物的动作。呵呵，要是你周围的地方比较狭窄的话，就不用模仿大象走路啦。