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小暑天坐月子要不要开空调,看看有多少人跟你一样

13811月子中心讨论区

  先分享一则2015年的消息:


  事实上,搜罗新闻报道后不难发现,全国每年都有产妇中暑致的事件发生。
  “捂”出的悲剧屡屡发生,令人痛心和惋惜,坐月子有些“老观念”存在误区,可能酿成无法弥补的后果...
  小媛传授三伏天坐月子开空调、风扇的正确姿势:
  产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。坐月子时开风扇、空调的目的是为了适度降温,只要将室温降下来就可以,可以让风扇对着墙吹,让风折返回来,这样风会柔和一些,产妇的体感会更舒服。如果是开空调,则要注意温度适宜,坐月子的时候,产妇对温度的感觉会比平时的感觉稍高1—2度,因此要注意温度不要太低,只要感觉不热就可以了,一般是将温度调至27—28摄氏度。


  坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现产褥中暑现象。
  人是要适当出点汗的,如果汗排不出来,反而容易出现中暑了,产后身心都比较虚弱的产妇更需要注意这一点,所以正确地开风扇、空调是没问题的,但是切记不要太贪凉,无论是开空调,还是吹电扇,产妇都要注意将衣服穿好,尽量在将全部部位遮住的情况下再吹,以防因贪图凉快而受凉,一般建议产妇穿长衣长裤,着薄棉袜,而在很热的情况下,也可以穿长裤短衣。
2017/07/17
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开空调这个问题也是因人而异的。但必需穿好衣服,有点点清凉就够了,不要太冷了,不要对着吹。体虚的人最好就别吹了,温暖点好些!
2017/07/18回复
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