尽形寿，不饮酒，汝今能持否？
尽形寿，不偷盗，汝今能持否？
尽形寿，不妄语，汝今能持否？
尽形寿，不杀生，汝今能持否？
尽形寿，不淫欲，汝今能持否？

这段时间动不动就对孩子发脾气，甚至举手就打，觉得自己有很多事情放不下，没有了之前的宽容、淡定。

额，凡是有因有果
从自己做起吧，

控制好自己的情绪非常重要，不仅对自己重要，对身边的人都很重要，建议你可以去学习下营养学，还有老生气对女性的乳腺等等都是有很大伤害的。

道理都懂，就是不能按制，脾气一来就急

打完骂完就后悔，有时真的很气很气，打骂说都不听。

大姨妈快来了吧……

别心情烦躁就急着找学佛的领路人，先听听佛经音乐一段时间，试试自己能否接受佛学这东西😊😊

我一直信仰佛学的，只是求，不知如何更有境界的。。

想学佛来提高自己的觉悟

那会想吃素，接受得了吃素吗

没想过吃素

一些佛寺有招义工,去了就能学到

有时间读读经文吧，心经，观世音菩萨普门品，金刚经，这些都可以

先学习打坐，在家打坐方便，是学佛的必修课之一。

不学佛也可以打坐的，平时多打坐身心健康！

佛学也有好多种，南传佛教，北传佛教。。。还有好多门派的

学习的阶段也有分的，比如，藏传佛教有分天人佛教，小乘佛教，大乘佛教，戒律都不同，

最好自己先全面了解下，自己到底想学那一种，深入学习是要系统学习的，

如果是一时兴起，可以听听妈友的建议。

什么都放不下是佛学大忌，什么都放下你就可以立地成佛了。我们为什么烦躁心情不好，无非就是自己把自己看得太重要，生怕对方没有了自己地球都不转了，其实，任何时候没有你地球一样转，想明白这个道理你就不会烦躁。

分享而已!“人生已过40个春秋，我早已经看淡了很多东西。学会了和生活妥协，明了如何快乐每一天，把原本菱角分明的个性，打磨成了光滑圆润。为生活改变着自己。为所爱的人改变着自己。重新去诠释“孤傲”一词！少一些抱怨，多一些担待！从内心深处去领悟“与人为善，大道通天”的道理“。
6-1-2017阅。