Jenney020
午餐分享：
老公说今天是“大餐”，哈哈，因为身为北方人的他最喜欢的就是吃饺子，今天我给他包的虾肉韭菜馅，要知道咱们是在减肥哈，可不能多吃其它重油馅的哦。
虾肉韭菜饺子250克+猪排1片100克+秋葵120克（这个季节男人要多吃啊）+圣女果几颗。热量约550kcal. 美美的吃起来吧！
《老公的减肥计划》Day 9(8月11日）午餐分享
20017美食&下厨
午餐分享：
老公说今天是“大餐”，哈哈，因为身为北方人的他最喜欢的就是吃饺子，今天我给他包的虾肉韭菜馅，要知道咱们是在减肥哈，可不能多吃其它重油馅的哦。
虾肉韭菜饺子250克+猪排1片100克+秋葵120克（这个季节男人要多吃啊）+圣女果几颗。热量约550kcal. 美美的吃起来吧！
2018/08/11
全部回帖
Deerlisa1218感觉分量挺多的呀
2018/08/11回复
Jenney020楼
美喇月子中心美喇月子中心:
今天第9天了呀！时间过得真快！美妈的饮食概念非常棒！不会盲目节食减肥！如果之后有减肥前和减肥后的照片对比就更能看出成效了
查看原文好的呀，那我赶紧找老公拍一张。到时好有记录。谢谢你的建议呢！
2018/08/11回复
WWWWen
