[讨论]妈妈们产后你的身体比产前好OR差??
17998128婴幼育儿
再借用一下这位妈妈的帖子,顺便做个话题讨论吧
生完宝宝后,各位妈妈的身体恢复速度都不一样,会出现这样那样的问题,大家来说说你产后的恢复情况吧。
体重恢复:
生理方面:腰痛,关节痛,妇科病,剖产妈妈的恢复情况等
心理方面:如产后抑郁等
性生活方面:产前对比
建 议:
----客服
2009/04/24
精选回帖
salomi80楼
体重恢复:生BB之前是50kg-52kg,怀孕的时候最高71kg啊~生完最瘦到50kg,最近又胖起来了..应该有52kg-53kg之间. 生理方面:腰痛,关节痛,妇科病都没有,倒是怀孕的时候颈椎病好了,现在又复发了~ 心理方面:生完BB后心理不多不少都因不适应而产生问题,但自己很快就调节好了。有这种感觉的时间很短,最多只有一个月。v68 性生活方面:嘻嘻。。。。。。完全没有影响~我是顺产的哦!0 建 议:个人认为体重能否恢复和年龄和体质有关,新陈代谢恢复正常了,体重也能恢复怀孕前。当然运动能帮助收紧肌肉,体型会更好一点。生理方面反而是可以控制到的,譬如坐月子的细节要注意一点,对恢复元气很有帮助。心理方面,个人觉得可以把生活重心分散一点,譬如多关注BB,关注爱人的生活,关注亲人的感受,把身心重新投入工作,重新制定新的生活目标等等。不要总想着自己的情绪如何,不要把自己的遭遇和其他人对比,对生活保持热情和满足感,这样就可以避免得到产后忧郁症。性生活方面,这个。。除了技巧问题。。。还有夫妻双方的感情如何维系。。。很复杂。。一言两语说不清~哈哈[ 本帖最后由 salomi 于 2009-4-28 19:18 编辑 ]
2009/04/28回复
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舒舒妈咪楼4楼
我是现在比产前足足重了十六斤.... 肚腩…… 看到就伤心。。。。 不过就是皮肤好了一些。因为不用上班所以有时间就在家里做做面模。。。减胖正在进行中,,,我们坚决不做黄脸婆。。
2009/04/24回复
看来大家都差不多,我也是老会感冒,而且有鼻炎了、
2009/04/26回复
我也是生完宝宝后就极易感冒,现在已经怀疑不是感冒而是鼻炎了!其它都没有什么变化.
2009/04/26回复
安心做准妈妈11楼
我也是啊,要想恢复到怀孕前的身材,要努力加油才行了,虽然大家都说看不出我胖了。我怀孕前八十多斤,现在有一百零三斤啊!以前买衣服都是买小码或加小码,现在要买大码才穿的成。怀孕前买了一大堆漂亮衣服,还没来的急穿就怀孕了,不恢复到以前的身材,我那堆漂亮衣服就.......
产后也是感觉身体差了些,经常是弯腰一会就觉得累,跪在床边给BB穿衣服都会累的直不起腰来。
产后也是感觉身体差了些,经常是弯腰一会就觉得累,跪在床边给BB穿衣服都会累的直不起腰来。
2009/04/28回复
NardoCandy12楼
經常背痛.
BB都9個多月了,還是感覺身體不如以前.
BB都9個多月了,還是感覺身體不如以前.
2009/04/28回复
melody_kwan15楼
体重恢复:很快,因爲我帶寶寶很辛苦,又是剖腹,所以身材恢復很快
生理方面:惡露很久都沒有乾淨,需要吃葯打針,那針幫助子宮恢復,但很痛,打完半個小時都不能走路,生完以後又發現子宮下垂,需要做理療,花了1600多塊錢,現在還是不太好
心理方面:我覺得自己有產後憂鬱,我覺得很辛苦,特別是寶寶莫名大哭,自己無法找到原因,丈夫幫不到我,經常想到離婚,自己也知道有點問題,所以已經很努力糾正
性生活方面:寶寶10個月后我媽才同意幫我帶開一個晚上,丈夫馬上和我有了性生活,是寶寶出生后的第一次,感覺還可以,可能是剖腹的,感覺影響不大。
建 议:坐月一定不能沾水和一定要臥床,我因爲沒有人幫忙,坐月要走來走去導致子宮下垂,我後悔得很.......
生理方面:惡露很久都沒有乾淨,需要吃葯打針,那針幫助子宮恢復,但很痛,打完半個小時都不能走路,生完以後又發現子宮下垂,需要做理療,花了1600多塊錢,現在還是不太好
心理方面:我覺得自己有產後憂鬱,我覺得很辛苦,特別是寶寶莫名大哭,自己無法找到原因,丈夫幫不到我,經常想到離婚,自己也知道有點問題,所以已經很努力糾正
性生活方面:寶寶10個月后我媽才同意幫我帶開一個晚上,丈夫馬上和我有了性生活,是寶寶出生后的第一次,感覺還可以,可能是剖腹的,感覺影響不大。
建 议:坐月一定不能沾水和一定要臥床,我因爲沒有人幫忙,坐月要走來走去導致子宮下垂,我後悔得很.......
2009/04/28回复
manandbobo18楼
宝宝已经十个月了,我觉得自己蛮幸运的,体重比怀孕前重了一点,因为坐月子吃得补,身体比以前好了!不会痛经。也没得抑郁症。建议产后别急于过性生活。
带BB很累,有点健忘!
带BB很累,有点健忘!
2009/04/28回复