外面买泡好的海带好象很绿
不知有没加什么
可不可以买干的自己泡
口感不知可有不同?
凉拌海带丝!!!!!
557430美食&下厨
1、抑制脂肪的吸收,促进脂肪的分解;
2、排毒养颜,可以改善自己的发质 ,预防和减少头发变白;
3、促消化,通气;
4、利尿,消肿。
5、海带对癌症也有预防作用。
现在介绍凉拌海带丝的做法:
市场去买泡好的细海带丝,
回家后用自来水清洗干净,自己最好在泡一个小时
锅里的水烧开后,把海带丝放下去,煮沸五分钟(脆、爽口),捞出滤干水加入蒜茸,盐,醋,味精,辣酱,香菜,麻油或菜油,生抽,
一起搅拌就OK了!
2009/05/12
全部回帖
2009/05/14回复
lilyww200212楼
喜欢这个菜
2012/03/01回复