我儿子三岁九个月,这种天气每天晚上汗多得要命,穿短袖长裤睡觉,我没睡着前基本不给他盖东西,只睡几个钟头,他那边的枕头床单全湿透,更不用说衣服了!可是睡着了又不好给他换衣服,着急啊!大家是怎么处理这个问题的?或者有什么食疗或者中药调理的好方法说出来参考下!谢谢