孕早期孕妇呕吐,时分难受,现在将2-3月的胎宝和孕妈的变化列出,大家可以了解一下,给大家提供一些止孕吐的方法,孕妈有什么好的方法可以减轻早孕反应,姐妹们一起来讨论下,让我们轻松渡过孕早期反应。胎宝贝的变化:2个月:身长3CM,体重:4---5g,外表:尾巴变短,头,躯体手脚开始有了区别大体上有人形了,但从外形上还分不出性别。3个月:身长:10CM,体重:20g,尾巴消失,可分辨男女性别.妈妈变化:2个月:出现早孕反应,闻到异味想呕吐,下腹,腰部感觉 不舒服,乳房开始胀痛,如厕次数增多3个月:下腹还未明显隆起,但增大的子宫开始压迫膀胱和直肠,排尿次数增多,这是妊娠最难挨的阶段,过了这一阶段妊娠反应逐渐减轻。注意事项:孕妇必须做的胸透,最好推迟到怀孕28周后,X射线骨盆测量尽量按排在孕晚期。洗浴水温不要太高,避免子宫充血而引起流产。每天保持8小时以上充足睡眠,不要长时间的乘车,骑车,开车,减轻孕吐:多喝水,多吃富含纤维素和维生素B1的食物,防便秘,便秘会使孕吐加重,用新鲜的姜片抹在嘴唇上可减轻恶心感,起床吃苏打饼干呀馒头片,半小时内不喝水,可以减轻晨吐,多吃酸味食物,如酸酶,杏子,柑桔等,能吃的时候,多吃点,想吃什么就吃什么,不要在进食的时候喝太多的水,以免增加胃酸的反应哦!说说你是怎样渡过孕早期的,大家还有什么好方法呢?祝福我们的姐妹安然渡过孕早期,希望不久的将来我也可以做到哦![ 本帖最后由 程灵素 于 2009-6-24 10:15 编辑 ]