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[宝宝护理小秘笈]宝宝上火

21061134婴幼育儿

我想有好多妈妈都初为人母,突然生活圏子里多出一位小宝宝,可能有好多的妈妈都会很不习惯,而且有好多都不懂。当BB有什么病或是出什么问题时,就会手忙脚乱的,不知道从何入手,那个心急啊v63。
       BB生病,可以送医院给医生检查,吃药打针就可以解决问题,但有些小问题,却不能算是病,但却给BB和妈妈带来很大的辛苦和困难。这些小问题,医生也不一定尽能帮上忙,更多的是要够妈妈们从BB的日常生活中去发现问题,解决问题。
当然,一人计短两人计长啊,妈网有这么多经验丰富的妈妈,我想通过妈网妈妈们的集体智慧,一定能找出解决的办法
       现在,妈网上已经一些很有用的信息,但分布在妈网的不同帖子不同角落,很容易给大家忽略了,所以我们想做一系列的汇总帖子,帮助大家把一些有用的信息集中在一起,希望对大家有所帮助。同时也欢迎妈妈们跟帖补充你的宝贵经验,让我们的“宝宝护理小秘笈”更完善。希望以后妈妈们拿着我们的“宝宝护理小秘笈”就可以解决所以的问题,这才是我们做这个汇总帖子的最终目的啊。
     来吧,动动你的双手,打出你的育儿小秘笈吧!!!

一、原因:
燕子在路上:如果吃母乳,那你自身也火气大?你的尿液黄不?舌苔红或者白不?
如果尿液黄,可以适当喝点淡盐水。吃点下火的东西,少吃鱼和鸡蛋。
如果吃牛奶,那就适当加点奶伴葡萄糖。
多喂水撒尿就会好很多。
刚满月的孩子少喝七星茶比较好。

二、解决办法:
1、食疗:
wendy-163163:多喝白开水,还有用一些金银花煲水给BB洗澡试一下吧。太小不能乱给东西给BB吃的。
蛮子:去大药房买胎菊,就是菊花的花蕾,泡了水给BB喝。

cat0757 :多喝水,可以适当给点腊梅花水给他喝!再者就系红萝卜水!

雪千寻:煲点雪梨(去心)水给他喝,既下火又清润

love_me_or_not:煮茅根+马蹄+竹蔗糖水,放几颗红枣(一定要去核,枣核燥热),下火不错.(大半岁左右的宝宝都能喝了吧,有些几个月的宝宝也有人喂七星茶呢. 因为这些是食品来的,不是药材. 但是性偏寒凉, 第一次喝不要让宝宝喝多,能适应再喂多点.)

yiyi2057:青天葵煲瘦弱,好好的,我儿子隔一两天就喝一次

wcmsister:金银花水加点红糖一起滚一滚,小孩爱喝。红糖也可以排毒的。

30264700:建议 煲饭的时候留一点米水给bb 喝  可以治疗热气 我的bb喝了以后效果不错(也有妈妈说不要过早给宝宝渴,会搞坏BB肠胃)

古马:我宝宝喂米汤,感觉挺好,如果头天没大便,第二天喂些米汤,肯定有大便.喂了米汤湿疹也消了.

issun:多喂水 , 一岁后再喝蜂蜜水。

兔八哥:给孩子喝喝梨水或绿豆水,但是不要加糖,如果宝宝喝不下就少加一点点

littleben:新鲜的玉米一粒粒剥下来,放到榨汁机里面炸成汁,然后用纱布过滤,把过滤后的浆放到锅里,用小火搅拌成糊给宝宝吃,就不会便秘了.我家宝宝天天都吃,每天大便一到两次,很好的.

小马妈咪:用沙参,百合加冰糖(小小)煲水给BB饮,清热去火!

sunnielin:可以经常给些米汤他喝啊,就是煲白粥,白粥上面的那些汤,好清热的,又有营养。喝的时候可以加小小盐,这样会有点味道。我家女儿就很喜欢喝的。呵呵。

凯鑫妈妈:呵呵,蒸番薯泥,给他吃很好哦,把番薯蒸熟了拿调羹按成泥就可以啦。还有给他吃黄金奇异果,火龙果,喝的橙汁,一定要多喝水,要喝温水。每次喂了牛奶后就要喂的温水给他喝助消化。上火就不要给他吃太多的肉食些。

箐箐:1周岁以内的宝宝不宜服用蜂蜜,可能会导致肉毒杆菌中毒!(补充另一位妈妈的解决:小宝乖乖  因为蜂蜜里面有很多微小的细菌,它能治便秘也是由于这些细菌所引起的小量腹泻,这些细菌对于大人来说无害,但是对于孩子就不一样了~~)
所以蜂蜜还是不推荐。可以选择一些能清热去火的水果或者蔬菜

温柔枫叶:西瓜、梨、苹果、猕猴桃、西红柿、丝瓜、黄瓜、芹菜等都是去火的。
我回把食物煮熟:可服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等,不仅可以清热降火,又可补脾养胃。

比乐安妈:豆腐能清火,且易于消化,可以多加食用。

小飘花:半根胡萝卜+半个梨(去核),胡萝卜和梨都切片。加两碗水,上火煮。煮半个多小时。

baby酷:多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果,做菜时尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。

阿柑:莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

genyl:用灯芯草煲水冲奶粉喝都得,D水没咩味的。BB唔会发觉

wellfang~:煲点谷牙,麦牙,灯心花,扁豆,眉豆汤吧,加鱼下去煲最好。

音信:可以一个星期给宝宝煲一两次水瓜壳水,放一两个蜜枣下去一起煲,也可以煲七星茶,中药那种,比较好,也放一两个蜜枣下去一起煲就可以了,因为小孩吃奶粉.

恒恒宝宝:如果我个仔屙屎硬,我就用下面方法,简单又方便,效果不错。
1、煲金银花水,1次5小羹,1日约3-4次
2、榨橙汁,我仔仔1次饮100ml,1日1次,饭后一个钟才喝,不要空腹喝。
备注:我个仔仔1岁。

2、药
subyli:我儿子之前也上火.大便试过一次隔了6天之久.后来我娘家人就叫我去药店买一副凉荼

冰封的心:用七星茶开奶,或直接用开水冲七星茶给小孩饮。甜口的,小孩爱喝。
槟榔,甘草.两样.特便宜,我各买了一块钱的就很多了.
 两样放在一起泡荼喝(每次泡的时候不用很多.每样几片就可以了).我儿子还小.三个多月,所以我每次只给两匙.之后就用自己的手抹一些到他的鼻子上,鼻子口(我爸解释:小孩呼吸的时候可以吸进去)不过那凉荼,有点甘甘甜的.不用担心小孩不喝.
  你可以试试.我儿子从两个月开始.大便就不定.有时隔两天.有时隔5天.自从我给喝了之后,现在大便比较定时.每天早上跟下午都有一次.希望可以帮到你.

winniebaby:我买了日本和光堂的滋养糖(其实就是麦芽糖粉),麦芽糖可以助消化的,我在清水里面就加一点,有一点点甜味道他就饮啦。

ppduck:日本和光堂的滋养糖,太贵了吧,其实出去买点麦芽谷芽回来煲水饮,效果一样!

3、其他
smkk1022:多喝水是关键,多吃水果,不行吃妈咪爱调理下。

期待小肥B的妈咪:可以用煮开的米汤、灯芯花、菜汤等开奶,会没甘热气

Hehehe:加点奶伴侣,但要注意用量,太多的话宝宝容易拉肚子。

love芸儿:多在宝宝休息的时候轻轻按摩腹部,促进消化,蔬菜汁,果汁多摄入一点。

fagin:1、我们家宝宝吃奶粉长大的,基本上奶粉里面要经常加奶伴侣的,这样就不会有便秘发生。
2、如果宝宝便秘,我岳母就用豆蔻膏给孩子揉肚子,把腹部揉的很热,里面的便便就软化了,这样孩子很快就便便了。

三、经验谈:
燠燠妈妈:
天气很干,我宝宝的嘴唇总是红红的,都能看到血丝。JP说是上火。喂了一些凉茶也不管用。
那天从芳村回来,在天桥上看到有人卖山竹,就买了十五块,一共九个。本来是想自己吃的。
吃的时候,宝宝一个劲儿地想从我口里分一点出来吃一样,我用匙刮了一点给他尝了下,酸甜的味道,他很喜欢。我知道山竹是很凉的,不敢给他吃多的。不久久我 就发现宝宝的嘴没那么红了,变成了淡红色,尿也不黄了。我想可能是山竹的功用吧。JMS不妨试一下,不知有无个体差异,请慎用。
TIPS,关于山竹的营养:适宜用量 每天3个
山竹原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,非常名贵。其幽香气爽,滑润而不腻滞,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。

emylee:网上及专家的意见,希望对各位妈妈有帮助
功能主治中指明七星茶主治“二便不畅”,“二便不畅”即是指大便干,小便黄,是儿童上火的主要表现,故七星茶说明书是有清热下火的意思。
对照其组方中七味药的药理,其中的薏苡仁、淡竹叶有利尿、利小便的作用,这两味药材都具有清热下火的功效 ,热从便出,同时又不会太过寒凉损伤儿童脾胃。 组方制剂,经过科学定量,有效性/安全性有保证,只要按用法用量使用,不会太过寒凉的,

营养师分析
山竹富含膳食纤维,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。山竹含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。山竹亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。

相关人群 一般人群均可食用
1. 体弱、病后的人更适合;
2. 肾病患者、心脏病患者、糖尿病者慎食。

营养分析
1. 山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热,在泰国,人们将榴莲山竹视为“夫妻果”,如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解;
2. 山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

制作指导 剥壳时注意不要将紫色汁液染在肉瓣上,因为它会影响口味。
山竹富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。
其实山竹性寒,体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。更切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之

网上收集:
心火
表现:虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易哭闹等。多见于口疮、热病后期。
食疗巧方:
  取莲子(不去心)30克,山栀12克,冰糖12克。将山栀加水煮20分钟,去渣留汁。将莲子加入汁中煮熟再加冰糖煮3分钟食用。有清心火的功能。
  取猕猴桃,每日吃2个。有清内热,除心烦的作用。
  取鸭梨一个,豆腐125克,鸡蛋一个,盐少许。将鸭梨去皮及心,切成小块。豆腐切小块,鸡蛋打散成蛋液。将鸭梨加水煮开10分钟,加入蛋液待滚后食用。有预防心火上升的作用。
  取竹叶10克,灯心草5克,麦冬10克,生地10克。以上加水煮20分钟饮用。有养阴清心的功能。

肺火
表现:久咳、干咳无痰或痰少而粘、五心烦热、盗汗、夜寐不安、舌质红。多见于小儿肺炎、气管炎。
食疗巧方:
  取猪肺一对,银花30克,酒、盐少许。将猪肺洗净切块,银花用纱布包好,一同加水煮将熟时加盐及酒,煮熟后食用。有清热补肺的作用。
取银耳20克,火龙果一个,梨一个,冰糖12克。用开水将银耳泡开,摘洗干净,火龙果取果肉,梨去皮及核切块。将以上及冰糖加水用文火煮1小时食用。有润肺、清热、化痰的功用。

肝火
表现:头晕、耳鸣、爱发脾气、眼干、口臭、舌红。多见于小儿感染性疾病。
食疗巧方:
  取猪肝125克,菊花30克,酒及盐少许。将猪肝洗净切块,菊花用纱布包好,加水煮开后加酒及盐煮至肝熟食用。有清肝火、补肝的功效。
取梨一个,枸杞子15克。将梨去皮及核切块,枸杞子洗净,加水煮30分钟食用。有清肝火,补肝肾的作用。

胃火
表现:上腹部不适、腹胀、口苦、食欲减少、大便干结,舌红少苔。多见于小儿消化不良、胃窦炎。
食疗巧方:
  取石膏粉30克,绿豆15克,粳米50克。将石膏加水煮30分钟,去渣留汁。将粳米及绿豆加入汁中煮熟食用。有养胃、清胃火的作用。
  取芦根50克,生甘草5克。将以上加水煮20分钟,饮用。有清胃火的作用。

肾火
表现:腰酸、耳鸣、烦躁易怒、手脚心热、盗汗、大便干燥、舌红苔剥。多见于小儿性早熟、肾病用大量皮质激素时。
食疗巧方:
  取猪腰一对,玄参12克,生地20克,酒及盐少许。将猪腰洗净切片。玄参、生地加水煮30分钟,去渣留汁。将猪腰加入汁中煮熟食用。有补肾、滋阴泻火的作用。
取枸杞子30克,黄柏10克、山萸肉10克。将以上加水煮30分钟,饮汁。有补肾清火的作用。

四、宝宝上火Q&A

1、为什么我的BB总是容易上火?该怎么预防?
答案:
宝宝的肠胃还在发育阶段,吸收消化能力、调节能力较弱,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”。还有就由于饮食因素引起“上火”:如奶粉、米糊、鲜奶等高蛋白质食品的摄入、薯片、饼干等油煎炸零食的摄入
另外气候影响也会引起“上火”:
如岭南地区天气炎热潮湿,水质偏热,易引起上火
如果要防治BB上火,建议多喝水、多吃水果蔬菜,少吃易引起上火的食物,适量服用安全的儿童清热祛火药物。

2、女儿两岁了,平日每天大便一次。最近大便非常干燥,一粒粒拉到便盆当当响。阿姨说要给她喝小儿七星茶,不知道能不能改善大便?还有要喝多长时间?是一次性改善,还是能保持一段时间?喝久了有没有副作用的?
答案:
可以的,一周内就可以改善了,一天喝三次。按说明书给BB定量服用,是不会的。但如果你的BB身体同时有其它病
症,还是要让医生先诊断一下再服用。

3、女儿有点类似热感,发烧38.3,没有其它症状,有的时候出汗厉害。怎么办?
回答:
BB发烧了是有炎症,还是及时去看医生

网上关于儿童下火产品的一些资料介绍:

三公仔小儿七星茶:
具有清热定惊、健脾消滞的作用。产品针对儿童大便干、小便黄;口舌生疮;睡不香;小儿上火,有显著功效。是沿用民间一百多年的传统验方,由广州王老吉药业股份有限公司生产,岭南地区家长普遍认同这个产品。
剂型:颗粒冲剂,袋装。
妈妈们评价:对BB下火作用大,味道比较好,BB容易接受喜欢喝

香港余仁生宝婴丹:
疏风清热、化痰定惊,用于小儿感冒,因风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕、咳嗽有痰及不思饮食、夜啼易惊等症。特别适用于婴幼儿使用。
剂型:塑料瓶包装,黄褐色的粉末,味辛凉微苦
妈妈们评价:对BB定惊作用大,味道略有点苦,通常BB都不想喝

湖北午时金银花露:
清热解毒。用于暑热口渴、疮疖、小儿胎毒等。
剂型:蒸馏液,无色透明的液体;气芳香
妈妈们评价:对小儿胎毒作用大,BB不想喝药时给他喝

香港宝和堂猴枣散:
为治疗小儿痰热惊风的传统成药。着重于除痰定惊方面,对小儿急惊风,四肢抽搐,痰多气急,发热烦躁等症有较为理想的疗效。是专为初生婴儿、小孩及老人家而设的。本品能助因肺热引致的痰多、咳嗽、驱风去寒、小儿微热、呕奶、夜睡不宁等症状。
剂型:瓶装
妈妈们评价:多用于肺热咳嗽感冒

妈们经常采用的下火食疗方法:
1.多弄点白开水,苹果汁还有西瓜汁给宝宝喝``
2.除喝白开水外,喝菊花精
3.多喝白开水和凉性水果
4.在宝宝两次喂奶的中间给宝宝喂水,每天的喂水量至少是全天奶量的一半;
5.在奶粉里添加奶伴侣,一般奶伴侣都是用山楂、金银花之类的降火中药制成
6.饮食同时应该加些辅食,象菜泥(芹菜泥纤维多,小白菜等)和水果泥,一般吃奶粉的孩子容易有火,要多喝水.还是应坚持给白开水
7.多进食富纤维素的新鲜蔬菜,做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳,最好生吃,如胃有病者可做萝卜汤吃)、茴香、苦瓜等食物;
8.多进食富纤维素的新鲜水果,适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑葚等平性水果的摄入。
9.可给孩子常喝绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。
10.多吃山楂、山药等健脾开胃的食物。


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http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1038094&page=1&extra=#pid17787040

2009/06/30
精选回帖
谕妈谕妈59楼
我怎么点了收藏,在我的收藏里却什么都没有呀,我明明收藏了很多贴子的,这个也收藏了,但每次打开我的收藏就什么都没有,系统显示我已经收藏成功了,请问这是怎么回事呀7
2009/07/02回复
小孩的体温一般比大人的要高一些,不超出37度应该正常。37度以上至38度为低烧,38.5度至39度为中烧,39度以上为高烧。你的小孩内热大,要常煮一些清热去湿的东西喝,平时少穿点衣服别把孩子捂着了。
2009/07/03回复
多谢楼主的辛苦收集以及各位JM的良方!送花 关于米汤,前面有JM说不适宜小BB吃会伤胃,所以我在这里想补充一下:摘自《本草纲目》谷部之‘粳’:粳米(即大米):气味甘、苦、平、无毒。天生五谷,之所以养人,得到它能生存,得不到就会死亡,是因为谷米得了天地中和之气,与造化生育的功效相同,所以不是其它东西可以相比。初生小孩,将粥煮成乳汁状适量地喂食,可开胃、助食。所有大米中又以晚稻米的营养好。另外介绍两个清热去湿的方法:1、夏枯草、木棉花各适量煮水,快煮好时放黑片糖(是那种一砖一砖的)即可。去湿热。2、车前草和猪小肚(即膀胱)1个一起煮汤喝,一家大小都适宜,尤利于小孩尿黄。新鲜车前草在公园、小区花园的圃里、草地、路旁都可以找到。支持56楼的说法,小儿七星茶不可以当饮料似的给小孩喝。尤其是男孩。
2009/07/03回复
徐妞妞徐妞妞127楼
顶一下,我就经常给妞妞喝红萝卜汁,苹果汁,橙汁,偶尔喝点梨汤,都有天然的酸甜味,宝宝很喜欢,同时又降火消食。一天喝100-200毫升。早上睡醒喝白开水,一天一种水果汁就行,变换着来。
2009/08/09回复
全部回帖
帮顶
2009/06/30回复
路过帮顶!
2009/06/30回复
帮顶
2009/06/30回复
谢谢!太有用了!
2009/07/01回复
太好了,先收藏了。
2009/07/01回复
太好了,先收藏了。
2009/07/01回复
好贴!我好好学习了。

[ 本帖最后由 gzhoutoy 于 2009-7-1 11:02 编辑 ]
2009/07/01回复
谢谢,好好学习一下.
2009/07/01回复
不错 ,先收藏了!
2009/07/01回复
jcxfilejcxfile11楼
好帖子,先收藏~~
2009/07/01回复
收藏,学习
2009/07/01回复
缘妈缘妈13楼
进来学习学习
2009/07/01回复
akmannakmann14楼
收藏,学习
2009/07/01回复
好贴,收埋先
2009/07/01回复
nlinanlina16楼
先收藏了
2009/07/01回复
好好
2009/07/01回复
真搞不动小孩为什么老是容易上火,唉
2009/07/01回复
学习学习
2009/07/01回复
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