吃低敏或脱敏奶粉

吃羊奶，我家也是吃关山的莎能羊奶粉的，觉得还可以呢！

哪个牌子好呢？在哪里有得卖啊？谢谢

您在挂水期间是不是没有及时排空母乳，有过涨奶时间较长的情况，导致部分回奶的情况发生呢？！
乳汁内存在乳汁分泌抑制因子，是一种多肽，如大量乳汁存留在乳房内，抑制因子就抑制泌乳细胞的分泌。若通过婴儿吸吮或挤奶的方式，排空乳房，抑制因子被排除，乳房就能分泌更多的乳汁。这是自我保护机制，可保护乳房不致因过度充盈而受损害。但亦提示在哺乳过程中，如不注意排空乳房，使常有乳汁积聚在乳房内，会减少乳汁的分泌量。
所以哺乳期妈妈一定要记住及时排空母乳哦！！

另外哺乳期妈妈有几点注意事项要坚持做好：
一是坚持让宝宝频繁吸吮，按需哺乳，争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃，就
用吸奶器吸。尤其是晚上夜间，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那时的乳汁也
更有营养。多换边，每次喂奶至少换边一次。每边哺乳的时间尽量15分钟以上，因
为母乳区分前奶后奶，前奶比较清，后奶脂肪含量高，宝宝吸吮时间够长，可以吸
足后奶，营养充分也不容易感到饥饿的
二是多休息，多睡觉，陪宝宝一起睡。让家人帮你分担家务，你最好除了喂奶，照
顾宝宝，其他什么都不作。
三是保持愉悦的心态，树立哺乳信心。乳汁分泌与大脑关系密切，过度紧张、忧虑
、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。所以，树立哺乳信心，
放松心情很重要的
四是注意饮食营养均衡，避免回奶食物。哺乳期内凉性、辛辣、过咸、油腻的食物
尽量少食用。哺乳期尽量避免回奶食物，参考下面帖子：
母乳喂养的妈妈注意了——回奶食物大收集
http://forum.taobao.com/forum-32/show_thread----20834667-.htm

另外推荐哺乳期妈妈食用金装乳母乐催乳食品，口碑和效果反馈都是非常不错的。
催乳机理是调理催乳，适合整个哺乳期，可以通络下乳，滋补气血，提升泌乳量，
同时还可以均衡母体营养，加速产后康复，提升乳汁质量。

哺乳期有什么问题，可以登陆辣妈哈宝母婴护理中心
http://lamahabao.taobao.com 或 www.lamahabao.cn 咨询。

[ 本帖最后由 hai5233 于 2009-12-5 01:06 编辑 ]

多吸多喝汤应该可以追奶的，我前几天不舒服也回奶了，坚持给他吸喝鱼汤，好像渐渐多了哦。。。
你个B不吃奶粉可以吃糊仔粥仔啊，回奶了应该也还有一点可以当点心吧