1、喝热姜汤
2、用热水袋敷

痛经胶囊

同病相怜咯,不过我是个种吃遍补药,止痛药,民间偏方都试过都是第一个月减轻症状,下个月依然故我地"痛",如果那的民间偏方对你都没效的话,可以介绍你去省中医尝试下"针灸"呢种国技,对于我来说是暂时效果维持最长的

我每个月都痛得不敢出门，生了孩子后好了一点点，吃中药又有副作用，真是顾得头来脚又痛的个种。

益母草煲鸡蛋

我上个月试过用温水冲红糖粉，真的有效。

喝生姜红糖水

红枣木耳红糖水，经前一天开始喝，每天一次，有效。

经痛  很多原因的

器质性的要看医生

痛的时候喝红糖生姜水,干净后喝几天鸡蛋煲红枣水

我试过喝红糖姜水，效果还行，不过不持久！

我几乎也是每次都痛得死去活来,像生仔一样,受不了,吐,面青,但我只要一吃必理通就没事了,但药一过就会发作,就只是第一天会这样痛了,试试有没有效,其实不是痛得太厉害就不要吃了,痛到没办法才吃的

益母草煲鸡蛋 ，和坚持每天一小时运动

你试下来之前的几日到月经结束每天都吃生田七粉一小勺（少于3克），用温开水送。

你试下来月经前几日至结束每天吃生田七粉一小勺（少于3克），用温开水服用。黑木耳煮汤都可以帮助排淤减少痛楚。

咩方法我都用过晒，由做女仔葛阵到宜家生完两年喇，都仲系痛，宜家忍得都唔会吃药止痛，但系我发觉如果我葛个月无点吃热气嘢例如：M记K仔葛D就唔会痛得咁紧要，唔系真系会痛两三日啰

田七痛经胶襄啦，对我来说很有效，，一瓶才几元钱！

食固元膏啦，，，非常好噶

同感，我也是从月经初潮后的下一年就开始痛经，那种疼痛实在无法忍受，每个月快来的日子总是战战兢兢的。一直没有间断过治疗，看过不少医生，吃过不少药，但都是吃药的时候不会痛，一停药的那个月保证又痛了。到生小孩的时候才知道，痛经远比产前的阵痛要痛苦。不过万幸的是自从生了小孩就不再痛经了。试试益母草跟当归膏一起喝，印象最深刻的就是这两种药了。