以前，我试过用天山雪莲炖鸡，一个月饮四次，效果不错。不过现在买不到真的雪莲花了。
用艾草叶11克炖鸡效果一样。平时临睡前也可以用艾叶煲水浸脚，祛寒气，暖子宫，能改善睡眠。

医生教的，最有质量是：桃红四物汤

桃红四物汤 这个是不是去药店就有的卖呢？我都痛经啊！挺辛苦的，次次都吃止痛药。

医生教的，最有质量是：桃红四物汤
--------------------------------------------------------
同感。如果只是功能性痛的话，来前吃两剂桃红四物或是血府逐瘀汤，真的很不错，但是每个月都要吃。如果痛得很厉害的那种，痛起来时吃什么都没有，因为会吐。针灸、穴注、埋线……基本上都试了，也不能断根。最后发现还是吃两剂中药简单。呵呵。
如果经前有气滞的症状，如乳房胀痛、腹胀明显，个人觉得血府逐瘀汤加减好点。

田七煲乌鸡，一个月饮两、三次，本人试过，有效！田七最好切片。

得唔得呀？想试下，挂边个医生？