2009,熙妈厨房(萝卜牛腩+高升骨+花胶虫草花鸡脚汤)
660333美食&下厨
2008年:http://www.gzmama.com/thread-431104-1-1.html
2009年现在开始:
萝卜焖牛腩
做法很简单:
材料:白腩(也叫崩沙腩)两斤,白萝卜两条,八角三粒,花椒少许,香叶两片,姜片六片,胡椒粉半勺(平常喝汤用的小汤勺),老抽三勺,生抽三勺,柱候酱五勺,红糖小半片,干辣椒四条
做法:1、先把牛腩切块,飞水,沥干,用姜片来爆炒一下,装起备用
2、把所有配料(除白萝卜)倒入沙锅(我是用电炖锅的),再把牛腩倒入,搅匀,腌10分钟
3、加入开水(没过牛腩),炖两个半钟(我的电炖锅时间,一般用媒气的话两个钟应该可以了)
4、加入飞过水的萝卜(萝卜一定要飞下水,这样才不会涩味),再炖多半个钟
5、时间到了,先试下味,觉得不够盐的可以加点盐再调调味,再打个芡,就OK了
高升骨
丝瓜炒鱼滑
花胶虫草花鸡脚汤
2009/09/30