feel_na:我熬过糖水,加薏米百合等,味道不错哦查看原文怎么煲?燕麦和薏米百合等分量大约多少?要不要放米?我试过煲过一次,那燕麦好像怎么煲也煲不烂的,总是一粒一粒的。不知道是不是煲一个小时不够呢?还有,我买的百合不知怎么搞总是酸的,我记得在外面吃的可不是酸的。
爱生活爱乐乐:我自己的做法:黄豆、玉米加燕麦,用豆浆机做成糊,很营养第二种就是红薯燕麦粥,红薯切小,和大米或小米一起煲到可以快盛起的时候,再加入燕麦煮多五到十分钟查看原文燕麦只煮五到十分钟?你应该是指燕麦片吧。