100种天然美容亮肤自制配方
12184时尚扮靓
gzggwl自制的玫瑰水虽然价格低廉，但它却是干性肌肤所需要的全部调色剂和润肤水。如果你想自制货真价实的玫瑰水，事先需要准备好蒸馏装备。蒸馏几小时后，植物中的油将蒸发出来，然后冷却，最后将得到纯正的玫瑰水。
未喷药的新摘玫瑰花瓣
制作时，先将若干玫瑰花瓣放入双层锅内，至其容量的一半,然后倒入纯净水、矿泉水或雨水。加盖并用文火慢蒸一小时。而后，取出内桶并放置冷却，再用双手挤压玫瑰花瓣将汁液挤尽。滤去使用过的花瓣，然后在桶内加入新的花瓣重复上述操作。待到再次冷却后，将玫瑰水过滤倒入经消毒的瓶子或广口瓶中。按照以上程序，你得到的玫瑰水依然散发玫瑰的香味，不过数量不多。自制的玫瑰水应该可以保存1～2周，冷藏保存的时间则更久一些。因此你每次只需要制作很少的量。
◎玫瑰保湿霜◎
完美保湿晚霜是为饥渴的肌肤准备的。如果你喜欢，还可以在使用玫瑰的同时加入10滴乳香香精油。乳香以其防衰老的功效而著称。
2大把新鲜的、有香气的玫瑰花瓣
50毫升甜杏仁油或纯橄榄油
5克蜂蜡颗粒或碾碎的蜂蜡
1茶匙麦芽油
15滴玫瑰香精油
制作时，先将玫瑰花瓣放入广口玻璃瓶中，并倒入甜杏仁油。然后将勺子伸入瓶中将花瓣捣碎，开始浸制并密封。而后，将广口瓶放置在每天能接受日光照射的地方(朝南的窗台最为适宜)，日照能够加快浸制的过程。3周后，过滤出玫瑰浸油。
然后开始制作保湿晚霜，先将蜂蜡放在装有甜杏仁油的双层锅内，然后加热直至蜂蜡熔化。之后，从火上移开并使其稍稍冷却，再倒入麦芽油和玫瑰香精油。接着再冷却1～2分钟，最后倒入经消毒的玻璃广口瓶中，直至完全凝固。瓶内混合物将会凝固，但手一摸便会乳化，从而很容易为皮肤所吸收
◎芦荟洗面奶◎
根据美容学知识，芦荟与埃及艳后克娄巴特拉女王的洁肤品（包括她那著名的眼线）有异曲同工之妙。可以采摘你种植的芦荟叶,或从天然食品店购买芦荟胶。
30毫升芦荟胶
50毫升橄榄油
30毫升玫瑰水
4滴玫瑰香精油
2滴葡萄柚子提取物
制作时，将所有的配料放入食品加工机中混合均匀，然后倒入小瓶内。最好放入冰箱内保存。由于内含的各种成分在放置时可能分离，因此在使用前需充分摇匀。使用时，先取适量涂抹在脸部和颈部并轻轻按摩，然后用细棉布(我最喜欢使用)擦拭干净或用清水洗净。
◎水果面膜◎
从新鲜水果中提取的果酸具有立竿见影的亮肤作用。只需要使用任一种多汁且新鲜的无核小水果。
25克细磨麦片
25克细磨杏仁
50克可自行选择的无核软水果或蔬菜(草莓、树莓、杏、桃、李子、蓝莓、黄瓜、莴苣、西红柿)，切碎且磨成糊状纯净水、矿泉水或雨水制作时，先将干配料放入碗中并充分搅拌。然后加入切碎并捣烂的水果和/或蔬菜，搅拌并使之充分混合。最后，加入适量的水并将混合物调成糊状（不宜太稀）。水果面膜就这样制成了。使用时，将面膜涂抹于面部并轻轻按摩，避开眼部和嘴唇周围。放松10～15分钟，然后用温水充分洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜。
◎树莓亮肤露◎
树莓能起到轻柔去角质的作用，而酸奶中的乳酸则具有使肌肤亮泽的功效。
2汤匙原味酸奶
75克树莓
3滴甜橙香精油
制作时，将树莓放入食品加工机中处理，然后用筛网将果汁过滤至碗中，保留果肉和种子。(如果你喜欢的话可以饮用滤出的果汁，味道好极了！)之后，将果肉和种子加入酸奶中并搅拌均匀；最后加入数滴甜橙香精油并再次搅拌均匀。使用时，洁面并将制作好的亮肤露涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持15分钟，然后用温水浸湿的细棉布轻轻擦拭，最后冲洗干净并拍干水分。
◎苹果消痘贴◎
如果你的肌肤上有痤疮，那么处理方法再简单不过了。先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痤疮上，保持20分钟，之后取下，最后用湿润的棉绒垫轻轻擦拭干净。
◎柳叶去斑护理液◎
柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。
10克新鲜的柳叶
50毫升苹果醋
制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。
◎葡萄果肉紧肤乳◎
葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，令肌肤感到丝般柔滑且紧致，葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的去角质的功效，能够亮白肌肤。
4颗大葡萄或8颗小葡萄
制作时，先将葡萄剥皮并去子。然后将果肉捣碎成浆状。使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10～15分钟。涂在肌肤上时会有黏滑感，但与此同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜。
◎黄春菊去眼袋液◎
黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。如果你知道自己将要夜以继日地工作，外出前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼袋。(可以在冰箱内保存几天。)紧急时，你还可以使用黄春菊茶凉袋：使用前先放入水中煮，然后再放入冰箱制冷！
10克干黄春菊花
新鲜、煮沸的纯净水、矿泉水或雨水
制作时，将黄春菊花放入(有柄的)大杯中，倒满热水；放置冷却，然后过滤至消毒过的广口瓶中并放入冰箱制冷。使用时，先将棉绒垫在凉茶中浸湿，挤干水分，然后贴在眼睛上15～20分钟(使用棉绒垫而不是海绵球，前者在眼部的覆盖面更广)。用指尖沿颧骨轻轻按压，有助于进一步发挥消肿作用。
◎草莓牙齿亮白粉◎
在出席某一特殊场合前使用草莓牙齿亮白粉效果棒极了；这一名称听起来似乎很奇怪，但是草莓确实能够亮白牙齿并去除污渍，因为内含的苹果酸具有收敛作用。当然，其效果无法与牙医漂白的牙齿相提并论，但是确实能使你的牙齿看起来更加光亮。
1个成熟的草莓
1/2茶匙发酵粉
制作时，先将草莓捣成浆状，然后混入发酵粉。使用时，用一把柔软的牙刷将混合物“涂抹”在牙齿上，并让其“固定”5分钟。然后彻底刷净以去除亮白粉；最后用大量的清水洗净。
◎深粉色唇彩◎
甜菜根可以制作成难以置信的草莓粉唇彩，令我醉心不已。制作时，你需要将煮熟的甜菜根压榨成汁(比你实际需要的量多)或使用从天然食品店购买的瓶装纯甜菜根汁。
2大汤匙甜杏仁油
10克蜂蜡
1大汤匙甜菜根汁(如果制成颜色稍浅的膏剂则可以少添加一些)
4滴胡椒薄荷香精油
制作时，先将甜杏仁油和蜂蜡放入双层锅并徐徐加热。然后将双层锅从火上移开并逐渐加入甜菜根汁，每次加入一茶匙，直至变为你想要的颜色；再用一把餐叉或小的搅拌器充分搅和均匀。之后加入胡椒薄荷香精油并再次搅拌。最后将其移入消过毒的小瓶内。
◎接骨木果乌发液◎
当然，接骨木果并不是四季都有，这也是我为何介绍鼠尾草乌发膏用以替代的原因(或为何不冷藏一些备用呢)。在该配方中你还可以使用喝剩的红葡萄酒或白葡萄酒。如果开启后没有喝完，保存并将剩余的酒倒入制作的接骨木果乌发液中。
3把接骨木果
600毫升苹果醋
制作时，先将接骨木果和苹果醋放入锅内，加热煮沸。然后焖煮30分钟。将锅从火上移开；放置冷却而后过滤。洗净头发后使用。按照该方法制作的接骨木果乌发液只够一次头发护理。
◎苹果汁去屑液◎
能够有效去头皮屑的洗发水含有医药成分，而且对头皮具有很大的刺激，而我认为头发应该得到滋润和修护。苹果具有杀菌作用，可用作护理液，从而有助于恢复头皮的平衡并自然地、治疗性地解决你的头皮屑问题。
1000克新鲜的苹果或600毫升瓶装的苹果汁(无糖)
600毫升纯净水、矿泉水或雨水
125毫升苹果醋
5滴茶树香精油
2滴熏衣草香精油
制作时，先将苹果榨汁(或使用瓶装果汁)并加入清水。然后逐滴加入醋和香精油并搅匀。使用时，先洗净头发，然后润发，最后使用苹果汁去屑液进行护理。与你预料的恰恰相反，这种液体不会令你的头发粘手。
◎南瓜美体膏◎
南瓜是果酸和维生素A的天然来源,这两种营养素具有亮白肌肤的功效。它不仅能令肌肤变得柔滑，而且还能令肌肤更好地吸收其他一些配料的营养成分。
1个小南瓜
1汤匙甜杏仁油
水
225毫升酸奶
1个柠檬，榨汁的
制作时，先将南瓜去皮去顶后切成四等份，去子除瓤(可用作堆肥)。然后将瓜肉切成块状倒入锅内，再加入少量水，加热煮沸(注意照看以确保没有煮干)。待南瓜松软后，将锅从火上移开，然后用马铃薯搅碎机捣碎。冷却至温热时(但不能热)，加入甜杏仁油、酸奶和柠檬汁。
使用时，在温热的浴室内，坐浴或淋浴——不要放水——将南瓜美体膏厚厚地涂抹在你的肌肤上(如果你喜欢，还可以涂抹在头发上)。保持10分钟，然后用温水冲洗干净。拍干水分后涂上润肤露或润肤油；同时用洗发水洗头，并涂抹护发素(如果你在头发上也涂抹了南瓜美体膏)。
指甲油
问荆中二氧化硅的含量非常丰富，这种物质和铁、镁和钾等其他一些矿物质一样具有神奇的坚固指甲的作用。使用后几周，你的指甲会变得坚固且富于弹性，这是非常理想的状态(你应该不愿意自己的指甲很硬并且极易折断，绝大多数商业性护理指甲产品使用后往往如此)。
20克细细切碎的新鲜问荆茎或10克干问荆
2汤匙甜杏仁油——印度楝树油更好
制作时，先将马尾草和油放入双层锅内，徐徐加热。放置冷却并将所有混合液倒入有螺旋盖的广口瓶内，在太阳下放置1周后将油过滤。每晚使用，最好是涂抹在未经修饰的指甲上，并按摩护膜，以促进血液流动。为了达到深层固甲护理，每周可以用双层锅微微加热这种护甲油，并将指甲浸泡其中20分钟。你可以多次重复使用；只需将油重新倒入瓶内保存即可。
◎匈牙利水◎
全身喷洒匈牙利水，立即令你清爽备至，香气袭人。
25克新鲜的蜜蜂花叶或1汤匙干蜜蜂花
50克新鲜的迷迭香叶
1小枝新鲜的薄荷枝(只能使用新鲜的，如果你找不到新鲜的薄荷枝则省去该配料)
1/2个柠檬的表皮
300毫升伏特加酒
125毫升橙花水
125毫升玫瑰水
制作时，先将蜜蜂花切碎，并将所有的香草和柠檬皮放入广口玻璃瓶的底端。然后加入伏特加酒，加盖密封并摇晃均匀。放置在温暖的地方或窗台上3周，其间每天摇匀一次。而后过滤，最后加入橙花水和玫瑰水并徐徐倒入消过毒的瓶内，限在6周内使用。
◎自制眼部保养品◎
酵母油膜
20克酵母粉溶入适量植物油中，然后涂于眼部，20分钟后温水擦去，再用凉水拍洗。
每周1到2次。
作用：清洁、除皱、防老化、防下垂。
茶叶膜
1.用两个茶包(红茶除外)浸于冷水中。闭眼放在眼上15分钟。每周1次。
作用：防黑眼圈。
2.热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
银耳眼膜
将银耳熬成浓汁，装入小瓶冰镇，每次取3到5滴，涂于眼角、眼周。每天1次。
作用：润色去皱，增强皮肤弹性。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈。
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果。
前晚喝太多水或大哭一场后，眼膜有加速代谢的消肿作用，效果立刻可见。
◎自制玫瑰露，自制绿豆化妆水◎
自制玫瑰露，效果还不错，补水，血色也可好些。方便、安全又实用！
方法：将玫瑰和花瓣泡于开水中，至水变为玫瑰色，待水冷后到入瓶中，可做化妆水用，也可随身携带，做喷雾用，效果不错，试试吧！
如果脸上冒了些痘痘，绿豆可以降火，可以做点绿豆化妆水！！
方法：将绿豆泡于开水中，颜色泡出来后把绿豆取出，在重新放入些绿豆，再泡，反复上述步骤，直到水变为绿色！！可以做化妆水 ，或喷雾！
1:牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
2： 香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
3： 银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
4： 苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
5： 橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
6： 柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
7： 黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
8： 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
9： 蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
10： 酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
11： 牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
12： 鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
13： 酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奈都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE
2009/12/18
妈成成
虎仔咪咪
迷你迷住你
jingxiaozhou123
