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怀孕期间到底可以吃香蕉吗?

1107336怀孕妈妈

怀孕期间到底可以吃香蕉吗?我自从怀孕3个月就开始吃香蕉了,主要是为了防止便秘,效果确实不错。而且网上也说孕妇每天一支香蕉好处多,因为香蕉是钾的极好来源,很有丰富的叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育·避免无脑·脊柱裂严重畸形发生的关键物质,此外,钾还有降压,保护心脏和血管内皮的左右,这些对于孕妇是非常有利的。但是我认识的很多广东MM跟我说,不可以吃香蕉。说香蕉很寒凉,会落胎的!而且我认识一个在医院保胎的MM告诉我,说她的主治医生(当然这个医生也是广东人)也叮嘱她不要吃香蕉~到底有这么回事吗?是相信科学还是相信人们时代相传的古训呢?
2010/01/09
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豆瓣豆瓣沙发
吃吧,我每天吃一支香蕉,挺好的呀,,没什么不良反应,也不便秘。
2010/01/09回复
tselisatselisa板凳
我看过电视节目上,一个女中医师话, 唔建议吃,香蕉主要含生糖多,孕期摄入太多糖分唔好!
2010/01/25回复
我一天一个香蕉,有时候还吃两个。我现在孕32周,没有任何不良反应和特殊情况发生。

MM,我个人觉得,想吃什么就吃,只要不要吃太多就行。要真想GD这边说的太凉的不能吃,太湿的不能吃,太热气的东西也不能吃,那干脆啥都别吃了。
2010/01/25回复
我从怀孕到现在每天都吃的水果就是香蕉了,也听说过吃香蕉不太好,但我就是喜欢吃
2010/01/25回复
我妈妈坚决不让我吃香蕉.。
本来我也不喜欢吃香蕉的,但是差不多半年没吃, 看见多少有点嘴馋,偶尔会偷吃一根。
其实吃了也没什么反应啊~~
2010/01/25回复
漪淩漪淩7楼
这个我研究过,国外的书籍和国内其他省份的都建议每天1-2个,只有广东的说不能吃,这个是地方民情
2010/01/25回复
我看孕妇书话可以食既,不过就系小心糖份过高,中医生话唔食系因为蕉本性凉,注意唔好食太多就系啦
2010/01/25回复
香蕉寒凉~唔好食太多
2010/01/25回复
我有吃哦,不过吃得少,是因为本来就不是特别爱吃。。。
2010/01/25回复
听钟南山的儿子说的:香蕉其实是高糖水果,不建议孕妇多吃。
听同学说的:香蕉对宝宝的气管不好。
所以现在我不吃了。
2010/01/25回复
molphymolphy12楼
我吃过,不过吃得很少。好像也没啥事
2010/01/26回复
什么都不能多吃
2010/01/26回复
偶尔吃....一次吾好吃太多就OK啦
2010/01/26回复
篱坊篱坊15楼
我有时一日几条啊
2010/01/26回复
美仔美仔16楼
我怀孕后就没再吃过香蕉了
家婆在我还没有怀孕前
就老早就交代不能吃香蕉和凉茶,呵呵~~~
2010/01/26回复
糖粉高是真的
我偶尔吃
防止便秘我是吃番石榴的
只是吃肉 不吃心
2010/01/26回复
老人家话如果怀孕时吃香蕉,BB就会“青筋bang鼻梁,无事喊三场”,加上又寒凉,所以有左咁耐都唔敢吃(即使我本身好中意吃),只系偶尔吃只大蕉咋~
2010/01/26回复
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