帖子详情

最减肥的有氧运动,最减肥的几种有氧运动

370715时尚扮靓

summer is coming…爱漂亮的MM们可要行动起来了哦呵呵~~
慢跑30~~50分钟
骑脚踏车1小时~~75分钟
步行1小时~~1个半小时
游泳30~~40分钟
打网球45分钟~~1小时
跳绳30~~40分钟
真是够辛苦的啊
2010/01/27
猜你喜欢

【妈网减肥日记NO.19】短期目标,瘦10斤

瘦到你尖叫的十大减肥快招

有没有花都的妈妈一块约着运动减肥啊??

盘点最好的有氧运动减肥,TOP5

一个月的宝宝不睡觉怎么回事???!!!

请教科目二要约考取号的最低学时是多少?

热点推荐

熟人介绍的员工摆烂 世界上最难管的是人

满场明黄太治愈!新开的小黄鸭乐园实测

实现仙进奉自由!200多直降到20元亲民价

水质好!广州多区平价游泳馆盘点

身份证拍摄海珠区哪家店拍的好

捕捉到了麓湖白鹭飞的倩影!

广州中考停工一天接送儿子,加油

中山 深中通道露营

玩水玩出新花样

被饭堂阿姨投喂,给我加大鸭腿

考完英语,初中就正式结束了

世界上最难管理的是人

即将成为毕业班的娃,暑假怎么安排呢?

查看更多热点 >

回帖