丝房菜----- 咸猪骨鲍鱼粥加炒粉
301315美食&下厨
随便煮个粥炒个粉了事了:)
先上PP
这款粥,介于广东的生滚粥和老火粥之间
排骨买回来,洗静后用炒过的盐腌四小时以上:)
(想要香点的,炒盐时可以加点香料,俺懒,直接炒了。盐炒好后,要稍微放凉。排骨沾盐前,放点白酒在面上)
白粥快煮好的时候,先把鲍鱼壳放进去,这壳是好东西呀,是味中药来的,叫石决明,有清热,镇惊,平肝火的功效。煮上十来二十分钟之后,把咸骨也放进去,再煮个半小时至排骨软香。把壳捞起来,把鲍鱼放进去。同时,咸蛋黄三个,切成小粒也放进去把滚个五至八分钟左右就可以调味出锅了:)
呵呵,光喝粥晚上会饿的,那就随便整个炒粉吧
排粉用少许温的水泡半小时至粉散,软。
煮了粥的咸蛋还剩蛋清,加上三只鸡蛋,打散后下油锅摊成蛋饼
虾洗静后用少量盐,淀粉淹几分钟。滑油至七成熟时取出
锅里放芽菜炒两下,然后把粉放下去,
接下来可以拿两把锅铲,把粉炒呀炒呀炒:)
加上用生抽,红烧汁,头抽调好的豉油,再炒呀炒呀炒,直到香味出来了
把鸡蛋,虾放进去接着翻炒均匀,放入葱段,就可以起锅了:)
2010/02/18