我喝木瓜+侧鱼（加些花生，尾豆），这是补奶的，但还有好多东西要补的。当然不一定是木瓜还可以是丝瓜、水瓜、豆付。补血的就柯胶+瘦肉（元肉、几子、红枣）； 猪肝滚鸡蛋如果想不抽筋还有补钙的就，骨头+猪筋（好难买的，要市场里的人留的，大约30左右一斤）还加其它的汤料。鳄鱼肉+瘦肉+汤料花胶+瘦肉+白鸽爪+汤料、、、、、还有好多啦，不过每一个人的情况不一样，只作参考吧！
开心雯妈:我喝木瓜+侧鱼（加些花生，尾豆），这是补奶的，但还有好多东西要补的。当然不一定是木瓜还可以是丝瓜、水瓜、豆付。补血的就柯胶+瘦肉（元肉、几子、红枣）； 猪肝滚鸡蛋如果想不抽筋还有补钙的就，骨头+猪筋（好难买的，要市场里的人留的，大约30左右一斤）还加其它的汤料。鳄鱼肉+瘦肉+汤料花胶+瘦肉+白鸽爪+汤料、、、、、还有好多啦，不过每一个人的情况不一样，只作参考吧！查看原文谢谢啊！雯妈厨艺应该很了得的呢！
lanvivi
开心雯妈
我比较喜欢吃鱼，有煲鱼汤厉害的妈妈来指点一二吗？
lanvivi楼
