看过有个帖是这样说,但我没试过,打算明天去买材料~是不是一直吃到测出双杠才停止啊?我还在找那个帖,忘了问楼主了PL后体温升高后喝黑豆糯米粥~功效:改善黄体功能不足用料:黑豆30克、糯米60克 做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。