也可以用南瓜炖牛肉，，驱虫又补虚，，对脾虚体弱的小孩子吃很有营养
也可用牛奶炖南瓜啊。。很好喝。。。。我女儿超喜欢

用来炒肉，煮汤，还有打豆浆时放些

南瓜红枣肉片汤 ，味道也很不错的，我家经常煲的。

百合红枣蒸南瓜泥，加蜂蜜。

我喜欢放椰汁煮。。。

学到东西啦。

我家的也很喜欢吃南瓜，但我只会南瓜炒肉片。呵呵，原来还可以做汤的，下次试下先得

可以炖，也可以清炒，放些姜去，都很好吃，就是选南瓜的时候要注意了，有些人喜欢多粉点，有些人不喜欢。

我喜欢蒸排骨时放一层南瓜垫底,经常吃完南瓜了排骨还没动.

我也来支一招，在外面饭店吃到的，然后回来自创：
南瓜清炒煮熟后乘起
然后把煮好的咸蛋黄，弄碎，放锅里用热油稍炸一下，将南瓜倒进去，一起炒一下
绝对香喷喷：）

怎么蒸呢，求详细做法~！

是拿咸蛋黄去炸么？？？
还是压碎炒一下？

请问南瓜要腌制一下么？

我喜欢放点蒜和黄豆豆鼓下去煮，喜欢吃辣的可以放一点点辣椒。味道不错的...挺香的.不过是个人口味哈

点解都无详细做法呢~~~

还可以清炒南瓜,要起锅前洒一些碎花生进去(炒过很脆的花生),再洒一些葱花.非常好吃.
也可以南瓜玉米排骨汤,南瓜要慢放要不会太烂.
蒸排骨.
也可以炒南瓜最后放点炒好的嫩肉,葱花,一样非常香.

原来有那么多种煮法，不错！但我们家煮得太糊了，不好吃！

很想知道咸蛋黄的做法~！