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怀孕五个月腰疼的解决方法

600711怀孕妈妈

winnielkywinnielky只看楼主
我22W+现在每天的下午开始左边的腰就开始酸疼直到早上才会缓解，是否跟要左侧睡有关？有缓解的方法吗？请有相关经历的妈妈提供宝贵意见！
2007/02/05
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慧慧老妈子慧慧老妈子沙发
同姿势有点关系，还有跟营养也有关系：缺钙就会引起骶髂关节疼痛。所以要注意营养，还有就系用暖水袋热敷也可以缓解疼痛。
2007/02/05回复
winnielkywinnielky楼板凳

谢谢你的回复，我已经每天晚上吃钙片，难道还缺钙？

2007/02/05回复
江秋水江秋水4楼
winnielky:

谢谢你的回复，我已经每天晚上吃钙片，难道还缺钙？

我也每天吃钙,可还是想抽筋,老公说钙难吸收，我现在也是经常腰痛

2007/02/05回复
abai66145abai661455楼
学习了
2010/04/04回复
zhuzhu2010zhuzhu20106楼
多晒太阳，对GAI吸收好
2010/04/05回复
上天的礼物上天的礼物7楼
我的小腿经常酸酸的，有时难受的睡不着，不知是不是缺钙呢，可我才20周，不敢吃太多钙片，怕影响胎盘功能啊
2010/04/05回复
Janet_80Janet_808楼
食左钙片再晒下太阳，散下步，这样会容易吸收好多！
2010/04/05回复
amypengamypeng9楼
我夜里睡觉也感到腰酸，因为都是侧睡，所以在夜里总喜欢申懒腰，不知道这样对宝宝有没有影响
2010/04/05回复
danceofchorddanceofchord10楼
我是腰的后面腰眼疼，本来还以为是蚊子咬得，摸了一下又没有包，好奇怪
2010/04/06回复
greenboardgreenboard11楼
我已经怀孕8个月开始疼的 呜 除非仰卧 但是又对小孩不好这样一晚上都没睡好过
2011/07/04回复
放飞心情1229放飞心情122912楼
收藏了，以后有用~~
2011/07/05回复
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